Расскажите пожалуйста о Вашем переходе на 2 сна, какое было среднее вб и какое суточное. Боюсь, что мы с нашим вб 3:00-3:10 будем недогуливать на двух снах… дайте советы, поделитесь опытом, пожалуйста 🫶🏻
Лучший ответ
Вот самое тяжелое - это нормальное суточное вб дотянуть на двух снах, именно для нас
Думаю мы максимум сможем дотянуть до 3:30 - и то, предел
на 2:40-2:50 уже зевает
А ночной как спит? Как часто просыпается?
Первый сон стал короткий, а третий крепкий, приходилось будить. Одним днём накинула вб и все, так и перешли. Первое вб 3 было, второе 3,5, а третье 4-4,5. Под конец уже прям уставшая была, но ничего. А вам пора? Может ребёнок ещё сам не готов?
В 7 месяцев сын сам перешел на 2 сна, не следила за вб. Но укладвания в этот период были кошмаром. Если до этого засыпал за минут 10 ( я просто рядом лежала) , то во время перестроики укачивания и грудь шли в бой )) т.к хотел спать, а не мог -плакал. Но со временем перестроился сам на режим, заняло это недели 2 примерно, но бввает и до сих пор на ночь узодит не охотно. Либо еще не привык сам к режиму своему , либо зубы
Подъём-:8 утра
Первый сон: 11 или в 12
Второй сон: 17 или в 18
Уходит на ночь в 21.30 ( пару раз было в 23, но у нас зубы еще лезут)
Спасибо за ответ!
Примерно с 8,5 стал переходить сам на 2 сна. Сначала был хаос, тк третий сон то спал, то нет.
А потом настало идеальное время: 2 сна по 1,5-2 часа примерно в одно и тоже время.
Подъем в 7.00
первое Вб 2,5часа
сон
второе Вб 3-3,5часа
сон
третье Вб 4-4,5часа.
В Ночной сон с 20.30-21.30 уходит
Сейчас нам 11мес и начал просыпаться ночью догуливать, чувствую переход на 1сон просится, но оттягиваю как могу((
Да как-то и советов особо нет. Помню примерно такое расписание дня: 7-8 подъем, 11-13 первый сон, потом второй часа в 16 на часик где-то или в 17 и отбой когда как бывало в 21, бывало в 23. Не было какого-то перехода, просто бывает полный квпец с режимом, а потом само собой выстраивается
В 9 мес перешли на 2 сна. В один день ребёнок просто отказался ложиться спать в стандартное время. При чем все засыпание сопровождалось истериками, ребёнка как подменили. Не понимала, какие выдерживать интервалы. Да и сама дочка, видно, не могла толком перестроиться. И по-старому уже не хотела, а по-новому не понимала, как. Хотела вб по 3 часа, но выдерживала их тяжело. По итогу на перестройку ушло около 3 недель.
Сейчас 3 сна бывает, но редко. Если вдруг рано слишком утром проснётся.
А так просыпается около 8.
11-13.00 сон
13-16.00 вб
16-18.00 сон.
Отбой в 21.30
Это все примерно. Бывают сны и по 1,5 часа. Тогда идёт смещение, вб могу продлить до 3.30. Но главное, чтобы вечером просыпалась не раньше 17.00, иначе до 21.00 дотянуть будет сложно.