Войти

Переход на 2 сна

Лучший ответ

Дарья
Старшая, 14 лет 8 месяцевМладшая, 11 месяцев 13 дней Москва

В 9 мес перешли на 2 сна. В один день ребёнок просто отказался ложиться спать в стандартное время. При чем все засыпание сопровождалось истериками, ребёнка как подменили. Не понимала, какие выдерживать интервалы. Да и сама дочка, видно, не могла толком перестроиться. И по-старому уже не хотела, а по-новому не понимала, как. Хотела вб по 3 часа, но выдерживала их тяжело. По итогу на перестройку ушло около 3 недель.

Сейчас 3 сна бывает, но редко. Если вдруг рано слишком утром проснётся.

А так просыпается около 8.

11-13.00 сон

13-16.00 вб

16-18.00 сон.

Отбой в 21.30

Это все примерно. Бывают сны и по 1,5 часа. Тогда идёт смещение, вб могу продлить до 3.30. Но главное, чтобы вечером просыпалась не раньше 17.00, иначе до 21.00 дотянуть будет сложно.

1
02.07.2026
Anastasia
Пупсятина, 11 месяцев Ставрополь
Дарья, благодарю за подробный ответ 🙏🏻

Вот самое тяжелое - это нормальное суточное вб дотянуть на двух снах, именно для нас

Думаю мы максимум сможем дотянуть до 3:30 - и то, предел

на 2:40-2:50 уже зевает

А ночной как спит? Как часто просыпается?

0
02.07.2026
Дарья
Старшая, 14 лет 8 месяцевМладшая, 11 месяцев 13 дней Москва
Anastasia, спит всю ночь. 2 раза ест ночью до сих пор. Но это выглядит так, что во сне начинает возиться, кормим, ест прямо во сне и потом спит дальше
0
03.07.2026
Anastasia
Пупсятина, 11 месяцев Ставрополь
Дарья, мы тоже на кормления вошкаемся и хнычем, но чаще 2 раз, сейчас вообще 2 бутылки за ночь по 280 мл выпиваем
0
05.07.2026
Ольга
Полина, 1 год 1 месяц Ярославль

Первый сон стал короткий, а третий крепкий, приходилось будить. Одним днём накинула вб и все, так и перешли. Первое вб 3 было, второе 3,5, а третье 4-4,5. Под конец уже прям уставшая была, но ничего. А вам пора? Может ребёнок ещё сам не готов?

0
30.06.2026
Anastasia
Пупсятина, 11 месяцев Ставрополь
Ольга, вот не пойму, почти 9 мес, больше 3:20 пока точно не тянет, но в то же время, стали укладывания на все сны с истериками, хотя глаза закрываются
0
30.06.2026
Ольга
Полина, 1 год 1 месяц Ярославль
Anastasia, в 9,5 перешли на 2 сна. Вб я сама накинула побольше. Длинна снов была 1-1,5 обычно. Бывало ещё 1,5-1,5 иногда
0
01.07.2026
Anastasia
Пупсятина, 11 месяцев Ставрополь
Ольга, да, понимаю, но она уже после 3:20 никакая
0
01.07.2026
Ольга
Полина, 1 год 1 месяц Ярославль
Anastasia, значит рано еще. Или ждите или постепенно накидывайте по 10мин, чтобы привыкала побольше гулять.
1
01.07.2026
Anastasia
Пупсятина, 11 месяцев Ставрополь
Ольга, практикую, спасибо. Мы именно накидыванием и пришли к 3ч вб, а так было 2:40 в среднем.
0
01.07.2026
Anastasia
Пупсятина, 11 месяцев Ставрополь
Ольга, а сколько длятся сны на 2 снах у Вас?
0
30.06.2026
Вероника
Михаил, 10 месяцев 4 дня Красноярск

В 7 месяцев сын сам перешел на 2 сна, не следила за вб. Но укладвания в этот период были кошмаром. Если до этого засыпал за минут 10 ( я просто рядом лежала) , то во время перестроики укачивания и грудь шли в бой )) т.к хотел спать, а не мог -плакал. Но со временем перестроился сам на режим, заняло это недели 2 примерно, но бввает и до сих пор на ночь узодит не охотно. Либо еще не привык сам к режиму своему , либо зубы

Подъём-:8 утра

Первый сон: 11 или в 12

Второй сон: 17 или в 18

Уходит на ночь в 21.30 ( пару раз было в 23, но у нас зубы еще лезут)

0
01.07.2026
Вероника
Михаил, 10 месяцев 4 дня Красноярск
Вероника, во время перестройки если был капризный и вялый к вечеру , то давала ему поспать минут 30
0
01.07.2026
Anastasia
Пупсятина, 11 месяцев Ставрополь
Вероника, вот у нас сейчас такая же почти картина со скандалом на ночной. Думаю, тоже возможно переходный период… Тут да, сложно понять, одно на друго наслаивается - и зубы, и скачки роста, и моторные навыки.

Спасибо за ответ!

1
01.07.2026
Виточка
Даниил, 1 год 1 месяц Челябинск

Примерно с 8,5 стал переходить сам на 2 сна. Сначала был хаос, тк третий сон то спал, то нет.

А потом настало идеальное время: 2 сна по 1,5-2 часа примерно в одно и тоже время.

Подъем в 7.00

первое Вб 2,5часа

сон

второе Вб 3-3,5часа

сон

третье Вб 4-4,5часа.

В Ночной сон с 20.30-21.30 уходит

Сейчас нам 11мес и начал просыпаться ночью догуливать, чувствую переход на 1сон просится, но оттягиваю как могу((

0
01.07.2026
Anastasia
Пупсятина, 11 месяцев Ставрополь
Виточка, поняла Вас, спасибо. То есть, по сути малыш сам перешел и сейчас переходит?
0
01.07.2026
Виточка
Даниил, 1 год 1 месяц Челябинск
Anastasia, да, он просто перестал спать третий сон. Сейчас пока непонятно что происходит. Хаотичным стал вечер, то 45мин поспит, то 2часа
0
01.07.2026
Анастасия
А, 3 года 2 месяца Краснодар

Да как-то и советов особо нет. Помню примерно такое расписание дня: 7-8 подъем, 11-13 первый сон, потом второй часа в 16 на часик где-то или в 17 и отбой когда как бывало в 21, бывало в 23. Не было какого-то перехода, просто бывает полный квпец с режимом, а потом само собой выстраивается

0
30.06.2026
Anastasia
Пупсятина, 11 месяцев Ставрополь
Анастасия , поняла, положусь на интуицию и опыт других, спасибо 🙏🏻
0
01.07.2026
Режим в 11 мес Не спит

Похожие записи