как вернуть режим?
Режим днясынуля ложился на ночь в 21 ч., просыпался в 7. как -то мы пошли в гости, были допоздна, уложить его не смогла, всё ему там было интересно. тогда уснул он в 23 ч. и всё так и осталось, что делать? неужели теперь так и будет. пробовала будить в семь, через два часа снова засыпает, в итоге сон на ночь в 23, в 21 он очень бодрый и не дается((((
Nata
Девочки, мое чадо постоянно укладывалось то в 21, то в 23,иногда даже до часа ночи утолкать не получалось. Бабушка меня научила укладывать сына определенной последовательностью действий (в том числе и звуков и запахов и вкуса). Объясняю. Сначала я дождалась когда установился хоть какоето определенное время +- час. Дальше в течении недели одинаковые действия (важно что бы не 1-2, а побольше) купание, массаж (с маслом для закрепления рефлекса на аромат), кормление (мы уже с прикормом, так что я каждый вечер даю хипповский десерт "спокойной ночи"), мужыкальная книжка с лампочкой (выключаю свет, закрываю шторы и подпеваю), как наиграемся с книжкой выключаю эту лампочку и делаю звук тише, предлагаю грудь, и под ту же музыку укладываемся спать. Через неделю последовательного поведения, стала по немногу раньше начинать "процес укладывания", сначала на 10 мин, через пару дней - еще 10, через 2 дня еще на 10 мин раньше и т.д. В общем уже через две недели, сын начинает тереть глазки и зевать как только я книжку включаю )))
02.09.2010
Ответить
