Нам недавно исполнился годик. Какие продукты можно ввести в рацион? Сколько давать мяса и творога? Можно ли ввести яичный белок? Сейчас мы кушаем примерно так:
Завтрак: каша на молоке 200г, чай
Обед: овощное пюре 150г, мясное пюре 50-70г (2 раза в неделю рыбу, 2 раза в неделю половинку желтка), сок или компот
Полдник: Творог 50г, фруктовое пюре 100г, печенье 1-2 шт
Ужин: каша 200-250г, компот
На ночь: кисломолочкую Агушу пьем (кефир пить отказывается, пробовала вводить несколько раз с 8 месяцев)
