1)яйца
2)зелень
3)коровье молоко
4)мясо
1)яйца
2)зелень
3)коровье молоко
4)мясо
Из вашего списка только яйца довольно сильный аллерген,думаю 2-3 раза в неделю в виде омлета или посто отварные.
На коровьем молоке где-то с 6-8 мес делалаю каши и даю пить.( если нет аллергии)
Мясо( мы кушаем курицу,говядину) в супчике, и из банок..
Мои зелень конечно не едят.вытаскивают руками из салатов и супов...
Наталья,скажите,а вы яйца куриные едите или перепилиные?
а мясо сколько раз в неделю?
я своему укроп везде крошу,вот думаю,не переборщю-ли..
1. как вспомню (раз или 2 в неделю)
2. каждый день
3. Делаю иногда каши на молоке (раз-2 в неделю)
4. каждый день