Наше меню
Наше меню9.00 - каша Heinz 200 грамм, 1-2 перепелиных желтка (на белок нас сыпет), фрукт и печенька
14.00 - суп из разных овощей с мясом, курицей, индейкой, рыбкой (раз в неделю только овощи), фрукт.
18.00 - овощное пюре (картошка с кабачком) и салат из свежих овощей (огурец, морковка) + творог 100грамм или йогурт 200 грамм.
21.00 - смесь (210 грамм)
Подкорректируйте, пожалуйста! Может, я что-то упускаю? Вот ужин мне как-то однообразным кажется, чем картошку можно заменить? причем времени на готовку особо нет, мы с улицы приходим - кушать и спать (второй сон у нас после 6, а дневной в 12)
14.00 - суп из разных овощей с мясом, курицей, индейкой, рыбкой (раз в неделю только овощи), фрукт.
18.00 - овощное пюре (картошка с кабачком) и салат из свежих овощей (огурец, морковка) + творог 100грамм или йогурт 200 грамм.
21.00 - смесь (210 грамм)
Подкорректируйте, пожалуйста! Может, я что-то упускаю? Вот ужин мне как-то однообразным кажется, чем картошку можно заменить? причем времени на готовку особо нет, мы с улицы приходим - кушать и спать (второй сон у нас после 6, а дневной в 12)
Инна
мне кажется вы перекармливаете ребенка, и в один прием даете совсем не сочетающиеся продукты, да и интервал между кормления большой, должно быть 5 раз питания, через 2.5 - 3 часа!
ну даже посмотрите сможете ли вы сами есть такое!
творог можно перенести на 16 часов он в ужине лишний
эт как у меня свекровь я его борщом накормила потом еще йогурт дала, я сама как представила, что после боща йогурт меня чуть не стошнило!!! и лучше каши самой варить! и смесь можно заменить кашой вы уже большие думаю!
07.08.2011
Ответить
ПЛАТЬЯ ЭЛЬЗЫ, ЦВЕТНОЙ ПЕСОК
Не соглашусь с Вами! Я считаю, что мамочка в данном случае не перекармливает ребенка. То, что несочетаемые продукты, это да. А то, что нужно кормить через 2,5-3 часа, это извините, как раз перекармливанием и будет. Кормление через 4 часа - самое то! Если ребенку подходит, то вполне!
А на месте мамочки перенесла бы желточки на обед вместе с супчиком с мяском + компот(сок, морс) (объем супа 230 мл и компота 100 мл), на завтрак оставила бы одну кашу с масличком и на смеси (варить самой!! неужели ради ребенка времени не найдете? я варю с вечера, например. утром времени не хватает) + фрукт (объем каши 220 гр фруктов 50 гр ) полдник мяско (рыбка) + гарнир (кролик, индейка, курица, телятинка, из гарниров пюре картофельное, овощи цв.капуста, тыква, кабачок, морковь, макарошки (паутинка) в общем овощи и мясо или рыба. а на ужин что-нибудь молочное - запеканка творожная, просто творожок с фруктами + йогурт или кефир. объем творожка 100 гр, фруктов 100 гр, йогурта 50-60 гр.
сама сейчас занимаюсь подбором оптимального меню для своей дочки.
22.08.2011
Ответить
Инна
спорить не буду! каждый сам выбирает как и что! но все таки лучше интервал 3 часа!
мы едим так! утром каша, или омлетик! чай
обед супчик, борщик,
полдник творожок или йогурт, фрукт
ужин овощное пюре,
на ночь каша
22.08.2011
Ответить
Asia
давайте макарошки, рис, запеканки (все с разными соусами и мяском). А время на готовку надо найти.....вы же не будете ребенка постоянно кормить коробочными кашами. Так приятно смотреть, как ваша кроха уплетает приготовленное вами.
28.07.2011
Ответить
Lalipuma
это понятно, у нас именно на ужин готовить времени МАЛО, а на завтрак и остальное есть время, но коробочными кашами кормлю из соображений, что в ней больше витаминов и минералов, и у нас всего 3 зуба и нечем жевать. На полдник варю обычные кашки и блендерю. В суп добавляю крупы тоже)
28.07.2011
Ответить
Наталья
Asia,напишите,пожалуйста,рецепты соусов,которые можно для годовалого ребенка.
15.08.2011
Ответить
Asia
1. Бешамель (кидаете в маленькую кастрюльку кусочек сливочного масла, как растает добавляете муку (ч.л. с горкой небольшой) все перемешиваете и добавляете молоко.....не больше 100г. Доводите до консистенции сметаны, постоянно помешивая. Делать на очень маленьком огне, чтобы ничего не подгорело.
2. Сливочно-овощной. Тушите лук, морковку и помидор, иногда добавляю болгарский перец, минут 20-25, в конце добавляете маленький кусочек слив. масла и немного молока. Лука берете совсем чуть-чуть, морковку трете на самой мелкой терке, помидор очищаете от кожицы и семян (я использую половину крупной помидоры). Все делаю на глаз. Если помидоры не очень сладкие, то добовляю 1/3 ч.л. без горки сахара. Если есть кусочки, то в блендере еще перетираю. Этот же соус можно сделать просто овощным, но тогда помидорку целую кладу.
16.08.2011
Ответить
•♥•Ola-la•♥•
Как вы классно едите! То,что вы едите на ужин,моей на целый день хватит)))
28.07.2011
Ответить
Lalipuma
ну не все же такие стройные! Там на самом деле пюре - розеточка и салат розеточка. По-моему нормально.
28.07.2011
Ответить
•♥•Ola-la•♥•
Так это я наоборот вам завидую!))) Моя ест очень мало.Вот наше меню:
утром-ничего не ест,только пьёт.
обед-с трудом съедаем 200г супа.
ужин-опять-таки может и отказаться,а может и съесть грамм 150 каши,либо мясное с гарниром.
Перед сном 200г кефира.
Ну и в промежутках пьёт соки,компотики,может съесть половину банана,четвертинку яблока или груши.Другие фрукты не ест,ягоды тоже не хочет.Творогом вообще плюётся,хоть как его маскируй. И мы совсем не стройные,а дохлые,при росте 95 см весит 11,400!
28.07.2011
Ответить
Lalipuma
может, из-за жары так? А черешенку тоже не ест? Мы любим. В принципе, фрукты все едим, абрикосы только чем-то не угодили. А йогурт? Вроде все его очень любят, Тёму мы берем. Зато кефир ни в какую! Делает вид, что ее тошнит, высовывает язык...
28.07.2011
Ответить
•♥•Ola-la•♥•
Нет,у нас так всегда было.Но это ещё хорошо,по сравнению как она ела до 1,3,когда ещё грудь сосала! Тогда она реально не ела вообще ничего,кроме сиси.В годик она 8,500 весила! Черешню только во рту помусолит и выплюнет,абрикосы и персики у нас ещё дубовые,пока их не берём.Один раз спелый и сладкий нектарин купили,так она половинку съела,сейчас не хочет.Йогурты ест время от времени,у неё нет чётких пристрастий,сегодня она может это любить,а завтра плеваться будет.А в кефир мы сахарку добавляем,чтобы чуть-чуть сластил,а обычный тоже бы не пила.Ни печеньки,ни булочки не ест,ну может если только до обеда,с голодухи,но я не даю,а то и обеда не будет!
28.07.2011
Ответить
♣ МатьЕхидна♣
а с 9 до 14 ни чем не перекусываете?мне кажется 5 часов это большой промежуток.
можно попробовать вермишельку,рис,гречку на ужин.с теми же овощами
28.07.2011
Ответить
Lalipuma
гречку и рис иногда вместо картохи кладу, ну как-то не идут, вермишельку в суп кладу, но наверное можно и как гарнир к овощам). Время это я примерно написала, мы где-то в 9 только готовить начинаем, в полоовину она кушает, просыпается в обед ближе к 2, у меня уже готово все, так там не получается 5 часов
28.07.2011
Ответить
Нюсик
я покупала своему вермишель-паутинку,уплетал за обе щёки!!!он благодаря ей и ложку держать научился...)))там жевать-то практически не надо,вот он её и трескал.
15.08.2011
Ответить