Не едим молочные продукты

Вы знаете есть и другие продукты в которых много кальция. У нас был период тоже отказывался от творога. Молоко мы не пьем, только если с чаем.  Есть сорта сыров в которых кальция больше чем в молоке и твороге. Многие овощи тоже богаты кальцием. Поищите информацию в инете, я так делала, когда не ел творог составляла его меню с учетом этих продуктов. Не могу найти сейчас у себя ссылки, переставляли операционную систему, все потеряла. 
04.03.2012
Спасибо большое. Как раз сижу собираю информацию. Решила сейчас начать с фасоли, а вот про сыр как то не подумала. все кажется маленькой и что еще рано такие продукты кушать. А оказывается выросли уже. Схожу за сыром, может понравится. А молочко только если капельку в чай добавлю, то пьет пару глотков.
05.03.2012
удачи.
05.03.2012
06.03.2012
у нас таже проблема....ест только кашу на молоке и йогурты пьем 2 раза в день. Творог и сметану вообще никак. Нашла способ давать творог: делаю оладушки: яйцо, творог, яблоко тру и чуть чуть муки....это она ест. Еще ест суп с семгой и сливками.
04.03.2012
Ооо, про суп как то не сообразила. надо попробовать. Спасибо большое. А оалдушки почти без масла печете?
05.03.2012
Да, масла совсем капельку....и оладушки делаю маленькими, быстро пропекаются.
05.03.2012
Спасибо большое. Оладушки я еще ни разу не давала. Попробую обязательно. Новое блюдо будет :)
06.03.2012
а как вы даете?? может молочко сладкое давать с фруктами?? вроде коктейля?? или кукурузные хлопья с молоком??
04.03.2012
А разве можно хлопья в таком ранем возрасте? Как то страшно.
05.03.2012
а почему нельзя?? главное состав подобрать.. мы едим где только сахар-кукуруза... даже не глазированные.. и судя по вкусу сахара пожалели )
05.03.2012
надо попробовать Спасибо
06.03.2012
Детский кефирчик и йогурт в йогуртнице!!!! Молоко.