составляю меню на 1-1,5 года. чем дополнить? что изменить?
Наше менюнужны максимально простые рецепты или идеи с готовым промышленным питанием.
СПАСИБО!
завтрак:
-кашка молочная (на смеси): гречка, овсянка (с бананом, например), рисовая с изюмом или черносливом (фруктовый плов), кукуруза (мамалыга) с грушей;
-омлет + лаваш с маслом и сыром или хлебец с авокадо (?);+
-блинчики, оладьи, сырники-запеканки (после 1,5 лет?)
+чай
обед:
-овощи (капуста — белокочанная, цветная, брокколи, брюссельская) + отварное или баночной мясо (кролик, индейка, цыплёнок);+
-салат овощной (огурцы+салат+зелень со сметаной) + мясо (паровые котлетки, фрикадельки Semper);
-салат свежий: капуста, яблоко, немного моркови с олив.маслом:
-салат: шпинат с яйцом и курицей;
-суп овощной (если мясо будет на ужин) или суп-пюре с сухариками;
+сок или морс
полдник:
-йогурт или творожок Тёма + печенье + фрукты;+
-пудинг Хайнц (нормальный, иногда можно давать)+
-манный пудинг на смеси с грушей+
-молочный напиток Нестле (нормальный)+
-десерты Фрутоняня
-BabyCup Gerber (не понравился, химический вкус какой-то)+
-шарлотка домашняя+
-кисель
ужин:
-рис с кабачком, тыквой или морковью и луком;+
-макароны или спаржа с сыром;+
-молочная вермишель;+
-полента с сыром и/или шпинатом:
-отварные овощи с лавашем;+
-гречка с говядиной;+
-рыба с картофельным пюре (баночное);+
-печёный картофель с тушеной морковью и капустой;
-отварной язык с зелёным горошком;
-голубцы (бабушка если сделает);
-варёная кукуруза;+
-зелёная фасоль с цыплёнком;+
-картофельно-сырные шарики;+
-рисовые шарики с авокадо или курагой.
