???
Девочки,скажите пожалуйста как вы делаете омлетики малышам??
1 яйцо, стакан молока, все взбиваю и в силиконовую формочку в пароварку на 20 минут, правда это на 2 порции рецепт) оооооооочень любят дочки! иногда добавляю отварное что нибудь, кабачок, цв капусту, вареную курочку, на дно формочки и сверху заливаю взбитым яйцом с молоком. получается нежнейший и вкуснейший омлетик( правда и яички и молочко свои, не покупные))
хм... а разве можно деткам маленьким белок ?
Везде же пишут, что только желток давать, в крутую сваренный...
Или в качестве омлета можно ?...
я специально у педиатра спрашивала) она сказала если ребенок не алергичный то уже все можно( конечно кроме копченого и острого) все мои знакомые с года начали давать, я тоже) все ок.
С ГОДА МОЖНО целое яйцо.. и вот нам почти год. сделала сынуле омлет. яйцо разведенное с молоком поджарила на пару.. помяла и добавила капусты брокколи и цветной.. немного слив.масла и пол баночки мяса..(гр 50) ест с удовольствием.
2 перепелиных яйца взбиваю со 100 мл молока.
в форму кладу нарезанную цветную капусту и отварное куриное мясо,заливаю смесью молока и яиц.
и на 30 минут в пароварку.
интересный рецептик-тоже хочу попробовать!
Поподробней можешь подсказать? сколько капусты (можно ли замороженную) сколько мяса ? моему сынишке 2 года и 1 месяц а в питании как то никакого разнообразия
Каши по утрам, суп в обед, творог и кефир полдник, ужин овощи в пароварке или типа того.. а таким омлетиком можно на ужин покормить? вы в какое аремя обычно даете7
Вот рецепт у меня в дневнике http://www.babyblog.ru/community/post/1_3_pitanie/1694037
Можно и замороженную отварить,но пользы в ней,конечно,будет меньше)
У нас тоже каши по утрам,но по средам раз в неделю на завтрак-омлетик))))
Насчет ужина сомневаюсь-для моего ребенка наверное такой ужин был бы легким,разве что на полдник я бы давала.
Спасибо огромное! Обязательно попробуем! Т.е я так понмаю вы такой омлетик 1раз в неделю даете а потом яйца в течение недели ни в каком виде уже не надо? Может еще что то интересное подскажешь?
Например как и какую вы рыбку едите?
Я один раз в неделю даю,да.
Но вроде бы можно детям 2 раза в неделю давать яйца. (точно не знаю,не консультировалась с врачом)
Могу супы-пюре посоветовать
http://www.babyblog.ru/community/post/1_3_pitanie/1694370 .
Кроме них едим еще и обычные -куриные,и мясной с фрикадельками.
Про рыбу только пару слов скажу-пробовали только филе морского окуня.
Наделала из него котлеток,заморозила.
Раз в неделю даю рыбную котлетку с гарниром каким-нибудь.
так же как всем - взбиваю яйца с молоком, и под крышку на сковороде или в мультиварке.
некоторые советуют вместо молока йогурт добавить или кефир - пока не пробовала - вроде должен быть нежнее.
я детский творожок ( без добавок) добавляю - получается посытнее омлет.
обыкновенно-взбиваю яйцо(сейчас уже два) с молоком и немного соли и тушу на маленькой сковородке, на ч\л растительного масла
1 яйцо+100 мл смеси — 3 минуты в микроволновке в силиконовой формочке