Сколько раз в нелелю можно яйцо?

Мы едим по 3-4 куриных яйца в неделю или по 3-4 перепелиных за раз в обед, также 3-4 раза в неделю. Перепелиные более полезными считаются. Хотя яйца сами по себе безумны полезны по тому, что в их желтке содержится лецитин, от наличия которого напрямую зависит развитие интеллекта. Поэтому, если аллергии нет, кушайте на здоровье. Главное не переварить яйца: перепелиные варят 1 минуту после закипания, куриные 3-4 минуты.
17.10.2012
Да я что-то замучалась с перепелиными. Уж очень неудобно их разбивать(( а вам не кажется, что 3-4 куриных это все-таки много?
18.10.2012
Нет, я читала в книге Юлии Высоцкой про детское питание - это норма. Я доверяю этому автору, к тому же мама моя так кормит сына моей сестры, моего племянника, она с ним сидит. А чистить любое яйцо будет легко если сразу после их варки сразу поместить кастрюльку под проточную холодную воду минуты на три четыре.
18.10.2012
2 в неделю
29.09.2012
можно через день одно точно. мы и больше едим.
29.09.2012
Я вроде где-то читала, что можно только 2 в неделю. Мол чаще плохо.. Вот и не знаю, не вредно ли...
29.09.2012
плохо для аллергиков.
29.09.2012
Я пока давала только 2 раза обычное куриное и мне кажется было небольшое покраснение попки. Но вроде мы не аллергики) Попробую тогда 3 раза давать. а там посмотрим. 
29.09.2012
ну попка - это такое. на лице ярче проявляется аллергия.
29.09.2012
NNN? у нас на лице ни разу ничего не было!) Значит будем пробовать, но постепенно. Тк я сильный аллергик(
29.09.2012
просто если лицо чистое, нет пятен (мелкая сыпь чаще от контактного дерматита) - то всё ок. Но если у вас аллергия на куриный белок - тогда поосторожнее
29.09.2012
Не, у меня нет. Но зато вот на орехи, баклажаны, цветение, шерсть животных, домашняя пыль и прочая хрень - это пожалуйста! ВЭЛКОМ так сказать...Надеюсь, что эти гены если и передались, то в небольшом кол-ве
29.09.2012
я не знаю, сколько можно, но моя съест сколько найдет ) правда желток отдает кошкам.
29.09.2012
Ну твоя прям как мой муж) Ему сколько не дай - все съест)
29.09.2012
изжоги потом нет? они ж тяжелые
29.09.2012
)))) у него от них ничего нет, только кайфффф)))
29.09.2012
Про яйца ограничения по молочке