Девочки, всем привет))))Походила по сообществу почитала, и смотрю, детки в нашем возрасте на ужин едят полноценную еду(овощи с мясом, каши, супы...)а мы 200 гр йогурта и всё!!!!........в каком возрасте уже начинать давать полноценный ужин, вместо кефира и йогурта?чтото потерялась я в этом переходе...((((((((((((((((((((((((((((((((Мы едим так:
9.00 Завтрак-молочная каша
13.00 обед- супчик с мясом
17.00 полдник- творожок с фруктовым пюре
21.00 ужин- йогурт(200гр)
может чтото подкоректировать?))))
во сколько вы начали давать вместо кефира -овощи и каши наночь?
