Меню дня...растерялась что-то я...
Девочки, всем привет))))Походила по сообществу почитала, и смотрю, детки в нашем возрасте на ужин едят полноценную еду(овощи с мясом, каши, супы...)а мы 200 гр йогурта и всё!!!!........в каком возрасте уже начинать давать полноценный ужин, вместо кефира и йогурта?чтото потерялась я в этом переходе...((((((((((((((((((((((((((((((((Мы едим так:
9.00 Завтрак-молочная каша
13.00 обед- супчик с мясом
17.00 полдник- творожок с фруктовым пюре
21.00 ужин- йогурт(200гр)
может чтото подкоректировать?))))
во сколько вы начали давать вместо кефира -овощи и каши наночь?
Алина
Мы кушаем почти также,но ужин у нас намного сытней.Например пюре картофельное с рыбкой,котлетка,печень,макароны,гречка,помидоры любит свежие.Рагу овощное делаю.Кушаем в 20:00,перед сном выпиваем 150 грамм молока.Йогурты вообще не даю.
09.11.2012
Ответить
Алина
Может кому то и рано,но я в 3 месяца разводила водой и варила каши,а потом перешла на цельное(сливки снимаю).Аллергии у нас нет и сын его пьет с удовольствием.Это выбор каждого как кормить своего ребенка.Главное чтобы детки здоровыми были.И в магазине молоко не покупаю.
16.11.2012
Ответить
Викуся
Ооооо, вы уже и печёночку едите??))))))))))))))))))))))а макарошки маленькие готовите??Я вот сегодня тоже купила звёздочки-такие мелкие-мелкие, а то большие не удобно ж наверное будет))))
11.11.2012
Ответить
Алина
Да,кушаем ещё до года начала давать печенку.Макароны паутинкой даю,больше давится.
11.11.2012
Ответить
Лиза
Так у вас ужина нет. Йогуртили кефир перед сном. В 16.00 творог, а в 18.00 ужин. Вы пропустили! Мой бы орал от голода с 17-до 21 только творожек (((
09.11.2012
Ответить
Викуся
Мы давно уже 4 раза в день едим и в весе хорошо набираем- просто он много за раз кушает))))а в 5 часов у нас не творожок, а 50гр творожка+200 фруктового пюре))))разве это мало???? такой порцией и я наелась бы)))))
11.11.2012
Ответить
Лиза
Тут надо по калориям смотреть. Фрукты заменой кормления не считаются. Не знаю конечно, моему бы не хватило. Сначало б наелся конечно, а через два часа есть захотел бы точно
11.11.2012
Ответить
Irina
Где-то полмесяца назад. До этого кушали 5 раз, но из них сутра смесь, и на ночь тоже молоко или кефир. Перешли на 4 разовое питание, но на ужин теперь даю сытную еду. Примерно так-
5:30-6 утра. Завтрак. Каша с молоком
10:30-11:00. Обед. Первое (супы, борщ)
14:00. Перекус. Молоко/кефир/йогурт грамм 100-120
15:30-16:00. Полдник. Творог, запеканки, суфле, кефир, йогурт, фрукты - в разных сочетаниях
19:30. Ужин. Каша или макароны (редко) с молоком или пюре (картошка, цв. капуста) с котлетой, рыбой или тефтелей, в 20:00 уже спать ложится, поэтому больше ничего не даю на ночь.
Между кормлениями, если просит, даю фрукты, морковку погрызть, компот, сок.
После того, как перешли на 4-разовое, но более полноценное, на мой взгляд, питание, ребенок стал реже просить перекусы, раньше с кухни не выгонишь, я и подумала, что что-то видать ей не хватает. Сейчас просит что-то, но скорее не для еды, а чисто что-то пожевать.
09.11.2012
Ответить
Викуся
Ой, спасибо, за такой полный ответ)))))))))))))))))))))теперь всё поняла)))))уже кстати тоже начала наночь давать второе_))))))))))))))))))а какую запеканку вы даёте, т ворожную??
11.11.2012
Ответить
Irina
Творожную, иногда добавляю туда тертые фрукты.
Еще делаю запеканку такую - цветную капусту слегка отвариваю, вылаживаю ее в форму, смазанную маслом, сверху присыпаю сыром и заливаю кефиром (в рецепте значилось сметана, но я делаю с кефиром) и в духовку. Малышка довольна. :))
11.11.2012
Ответить
Irina
С яйцом.
Детский творог 100 гр + 1 перепелиное или часть куринного яйца + немного манки для скрепления + какой-нибудь фрукт тертый. И в духовку. Можете немного сахара добавить, если хотите, но моя и так ест, даже без фруктов если, все равно ей и без сахара нормально. :))
11.11.2012
Ответить
Людмила
я всегда утром варю кашу две порции.одна на завтрак, а вторая на ужин)а йогурт можно перед сном дать
09.11.2012
Ответить
Юлия
надо сделать ужин посытнее и пораньше я думаю, а йогурт ближе ко сну давать...лично мое мнение )
09.11.2012
Ответить
OlgaDirx
До года начали кушать на ужин кашу. В год с небольшим уже стала не только кашу давать, но и другие блюда. Сейчас кашу на ужин не едим никогда (ну в крайнем случае, если уже готовить некогда совсем). А так вторые блюда.
А вообще режим питания у нас почти такой же:) Только ужин в 20.00 начинаем.
08.11.2012
Ответить
Marina
мало конечно на ужин давайте макароны или овощи ...омлет..У Вас ребенок реально мало ест
08.11.2012
Ответить
Викуся
спасибо, он себя прекрасно чувствовал и стаким питанием и в весе мы огого)))), наоборот чтото даёшь в промежутках, а он отпихивает, скорее это меня больше беспокоит))))хочется знать как правильней будет))) а вы омлет делаете только с желтков или с целого яйца??)))
11.11.2012
Ответить