что можно сделать с этими фруктами,чтоб не потерялась их полезность? в обычном виде,коктейле молочном и соке не ест. а надо для повышения гемоглобина.
Санкт-Петербург
это точно.
банан тут ни понятно к чему. киви еще ладно, витамин с.
о сохранении веществ, банан в запеканку, а киви никак, если делать в блендере, то будет горечь от семян. запекать, тоже не понятно что получается. пару раз делала в банке с сахаром, как лимон, порезала на кружки и пересыпала сахаром, стоит дня 3.
0
21.11.2012
Ответить
Горячий Ключ
Банан с киви смешать блендером (ничего не горчит) или дать, порезав кружочками - просто и без затей.
0
21.11.2012
Ответить
