Список высокоаллергнных продуктов.Наконец нашла.
Меню для аллергичных детей
Всем привет. Надеюсь кому-то данный список поможет.Просто я долго искала исчерпывающий и понятный список того, что можно, а чего нельзя ребёнку при аллергическом дерматите.Сегодня посетили отличного врача, который дал нам отличную консультацию как вылечить ребёнка от постоянных высыпаний. Лечение поможет или нет посмотрим,а вот список, как по мне, то что надо:
Высокоаллергенные продукты, кот. нужно исключить как минимум на неделю:
-Молоко
- Морепродукты
-Рыба
-Икра
-Яйца
-Бобовые
-Грибы
-Орехи
-Мед
-Кофе,какао,шоколад
-Овощи,фрукты красного и оранжевого цвета
-Тропические фрукты
-Бульоны, маринады, солёные и острые блюда,консервы, пряности
-Продукты, содержащие красители и консерванты
-Газированые напитки, квас
-Квашенная капуста
-Редька,редис
-Ветчина,сосиски
-Алкогольные напитки))))(вот это класс)
Ограничить:
-Сметана
-Хлебобулочные и макаронные изделия высшего сорта
-Манная крупа
-Кондитерские изделия,сладости
-Сахар,соль
Разрешено:
-Кисломолочные продукты(кефир,творог)
-Крупы(гречневая,кукурузная,рисовая,овсяная)
-Овощи и фрукты зеленой и белой окраски
-Супы(вегетарианские овощевые, крупяные)
-Мясо(нежирные сорта говядины,свинины,филе индейки,цыплятв отварном, тушеном виде,в виде паровых котлет)
-Хлеб пшеничный 2-го сорта, ржаной
-Напитки (чай,узвар)
Неплохой список. Говорит, что никаких компромисов при диете.Что нужно один раз сделать как положено, потом будет легче. Надеюсь кому-то будет полезно.
Если у кого-то есть рецепты для детей аллергиков, буду очень благодарна.
