девочки привет. подскажите пжл рецепты со шпинатом. мы пока с одним зубом, поэтому всю еду блендерю.
Картоф. -шпинатное пюре.Картофель отварить. Шпинат потушить в соб. соку. Картофель протереть через сито, запем так же шпинат. Добавить сольки,чуть молочка. Взбить и на медлен. огне довести до кипения. Добавить масло кусочек
Спасибо! Никогда свежий шпинат не брала, даже и не знаю его в лицо, честно говоря:) Буду искать. А какое количество шпината примерно можно детю в суп добавлять? Слышала, что он вреден в излишних количествах.
я сегодня варила суп со шпинатом: картошка, морковка, лук, курица, брокколи, цветная капуста и шпинат.
шпинат использую вместо капусты в рецептах щей. Только добавляю после картофеля. На мясном бульоне или овощном , но тогда добавляю желток.
Фрикадельки из курицы или индейки и к ним соус густой из сливок ( молока) и шпината ( тушу шпинат в сливках).
я варю супчик на курином бульоне- карошка, морковь, лук(если даете), чечевица и шпинат. свариться и через блендер.