Дочке год и 4, даю омлет из одного куриного яйца 2 раза в неделю из одного куриного яйца, даю на обед к супу и втрому, хотела перекинуть омлет на полдник, чтоб давать день творог, день омлет, день еще что-нибудь, но мне кажется омлетом из 1 яйца не наестся, посему вопрос: из скольких яиц делать омлет или чем его дополнить?
пс заодно и про творог, 100 гр творога на полдник этого не мало?