Девочки, сколько яиц Вы даете своим малышам после двух лет? И в каком виде, яицница, омлет или просто отварные? И когда даете, если просто отварные, то на завтрак или в обед или в ужин?
Мы очень любим яйца, отварные. Может хоть каждый день есть, но я понимаю что так часто нельзя. Может по перепелиному одному каждый день давать?
Подольск
Светлан, я сыну с года даю по два перепелиных яйца в день, отварных. Вместе с супом на обед. Они мега-полезны, норму эту прочитала на коробке от яиц. Если готовлю на ужин омлет из куриных яиц (1 яйцо), тогда 2-3 дня суп едим без перепелиных. Нам сейчас три.
Москва
У нас сейчас тоже часто так получается. Но я боялась что это много.,
Приозерск
куриное яйцо 1 в день, через день.
Перепелиных можно 1-2 каждый день
