Челябинск
Девочки, мы на обед едим постоянно суп! Варю мясо( говядина, индейка, курица либо фарш микс из мяса) и потом добавляю овощи( тыква, кабачок, помидоры, картошка, цветная капуста и тд)
С утра каша, потом обед, на ужин пуддинг, творожок или кашу, и конечно, в перерывах печеньки и фрукты!+ активное ГВ
Т е нет в нашем рационе отдельно мяса с гарниром!
Приозерск
у нас с 1,2 так: завтрак: молочная каша и 1 раз в неделю омлет
обед суп со сметаной и хлебом
полдник творожное что-то: вареники, суфле, запеканка, сырники, просто творог со сметаной
ужин мясное + гарнир
на ночь кефир
у нас завтрак - каша, обед - суп, полдник - кефир с печеньем, ужин - мясо/рыба с гарниром, либо творог с фруктами, либо запеканки какие-нибудь (так же мясные или творожные). А жиденькое полезно для желудка, Вы же на втором бульоне варите?
Челябинск
Если говядину, то на втором, а индейку на первом! Но у меня не полуется никогда наварист ого бульона для мелкого! Варю каждый день ему отдельно грамм сто мяса) наши наваристые , подсоленные бульоны не даю ему)
Подольск
А в чем проблема?)) Сделайте отдельно котлетки или тефтельки с овощами или картошкой, макаронами с чем угодно) Я чередую, суп с "не супом")))
Челябинск
Вот и не знаю, жиденькое вроде полезнее! Нет? А в принципе, продукты получаются те же!
Конечно, я не знаю, какой у Вашего малыша возраст, но суп на бульоне всегда употреблять - не рекомендуется. Вообще, детские диетологи советуют отдельно варить мясо и отдельно суп, а затем соединять.Конечно, можно делать фрикадельки или употреблять баночное мясо, например индейку или крольчатину от хайнц.
