Сколько спят ваши детки днем?
Нам год и 3 месяца. Значит ложимся мы в 12 вечера , спим до 10 утра. Потом гуляем и с 13:00 до 15-16:00 спим днем, потом гуляем и с 19-20:00 спим часик- два .Ложимся уже в 12 вечера спать. Иногда вечером не спим если где то гулять уезжаем, но тогда отбой в 10-11.
После года спала 1-н раз в день. минут по 40-1,5 часа. когда как. но ложились рано ( в 20:30 клала ее, в 8-9 вставала с утра ) Сейчас днем не спит ( только в саду ). встает в 8:00-8:30. кладу 20:30-21:00. Дочка режим выбирала сама - я смотрела по ее состоянию днем - класть или нет.
после 1,1 один раз спим полтора часа. так сон - с 21 до 8 (+/-) а к нормам приближаться не надо - надо выработать режим. который устраивает и вас и малыша. норм нет для этого..
moey dochke 2,3 , ona spit ili 2,5 chasa , ili 3