Помогите составить меню)
Наше менюДевчата всем привет))
Опять я к вам за советом)))
Помогите составить меню, до этого мы почти ни чего не ели, а щас как пылесос лопает))
вообщем щас у нас такое меню:
6:00 смесь, (стала редко просыпаться ближе к 8 встает)
8:00 каша(овсянка, гречка, рис, пшенка, кукурузная, 5 злаков, все коробочные) + компот
потом фрукт хлебцы, игрульки, и сон с 11 до 12
12:00 обед: суп (щи, куриный с овощами, или с макаронами, или гавайская смесь на бульоне)и т.д.
второе: гарнир с мясом или рыбой, +компот
16:00 творог 100 г. через день, + фрукт или йогурт агуша питьевой
18:00 ужин: овощи или каша
21:00 смесь
Вот тут несколько вопросов?
Что готовить на второе? в обед
Что готовить на ужин? что бы не повторяться в обед
Как часто можно давать картошку в супах или как гарнир?
И не много ли мы едим, аппетит большой, ест ест и ест))
Фантазии нету смотрю сайты с рецептами и все ровно крыша едит, подскажите может у кого есть составное меню от 1 года, я бы посмотрела что да как)) мне кажется что я целый день готовлю, и не пойму уже что готовить) Сама ем 1 раз в день)
