Сказал Влад и с умным видом заточил отбивную, закусывая квашеной капустой...
Все, мама Юля, твои фрикадельки-тефтельки теперь не в фаворе.
Да здравствует взрослый стол!
Супы я ему давно отдельно не готовлю, за исключением молочных (мы с папой их не очень жалуем), а вот мясо на второе и ужин пыталась готовить отдельно - тефтельки на пару, рыбку в фольге, гарнир овощной. Усе! Финита ля комедия. Сына пятый день топчет то же, что и мы с Олегом. Жареного мы практически не употребляем и специями не балуемся (у нас папа диабетик), поэтому я, наверное, легче вздохну теперь, а то на кухне чуть не прописалась уже...
Итак, мы имеем:
9.30-10.00 - каша, фрукты, полстакана кефира, молока или чая, иногда кусок омлета, печенка или сушка
13.30-14.00 - суп (борщ, щи, молочный, с фрикадельками, уха)+пюре или макарошки на гарнир и мяско-рыбка, сок
17.30-18.30 - творожок с фруктами, яблоко
20.00-20.30 - как фишка ляжет (что-то крупяно-овощное)
21.30 - стакан кефира
И мой бич - ночной кефир 100 г. (когда он закончится??????)
Вот так вот.... Периодически пацан выпендривается и не очень лопает, поэтому и изменения в меню бывают, но в целом усе вроде неплохо.
Всем приятного!!!
