70 грамм мяса в день -
Мясоэто сколько в "тефтелях"))? У кого есть весы? Морозила в контейнерах по 30гр, примерно было понимание, а по тефтелям не могу сообразить...Девочки, покажите, пож-та, фотов ваших мясных обедов!
И можно ли рыбу/печень/язык в этот же день на ужин и сколько? 1.8 нам
Иннуська
Извините, не по теме... А почему именно 80 гр.? После года вроде норма 100гр.
Р.S. это не сарказм, я для себя интересуюсь) тоже заморачиваюсь с этими гр
29.05.2015
Ответить
Виктория
уже общий стол пора, без подсчетов. Сколько захотел ребенок — столько и съел. Много все равно не съест.
11.05.2015
Ответить
Irina Pimenova
Я морозила по 60 гр фарш и на выходе 50 гр мяса. 3 тефтели и норма на 2 дня )
21.04.2015
Ответить
Ольга
Вот вы запарились)) уже давно пора забыть про весы. Два раза в день можно. А состав тефтелий у всех разный. Да и размер тоже.
21.04.2015
Ответить