Яйца и мясо

Я супы варю сразу на 2 дня, поэтому получается ,что мясо едим 5 дней, рыбу 2 дня в неделю.

Разгрузочные дни не делаю))

Вчера на обед сварила суп с курицой, шпинатом и яйцом — 1 яйцо на 0,6  литра супа.

И на ужин дала омлет из 1 яйца + молоко.

Просто отварные яйца или желток отдельно давно не даю))

мы яйцо 1-2 раза в неделю. МЯСО получается только раза 3 в неделю в сунуть в Леру. я не настаиваю не хочет пусть не ест. 

Яйца один раз в неделю,варю зеленый суп.Мясо каждый день на обед в супе,и на полдник с гарниром ( одна тефтелька)  рыбу не едим.Еще беру печень