Что бы вы изменили или добавили?
Наше менюДевочки, добрый день)))
Нам 1.7. Мальчишки переодически то хорошо кушают, то с перебоем.. то и вовсе могут отказаться...
Сразу оговорюсь, что жевать мы начали относительно недавно.. где то с 1.2- 1.3.. до этого давились.. Сейчас хоршо жуют печенье,хлеб... к фруктам особой любви почему то нет.... яблоки грызем, но без особого энтузиазма... персики, абрикосы, за счет того, что они мокроваты берут как лягушку... не нравиться им это скользость... эти фруткы я добавляю либо в каши, либо делаю фруктовое пюре на основе запеченого яблока..
Итак наше меню такое..
Утро каши - как правило греча или рис.. овсянку не особо любят.. каши с небольшим добавлением орехов, фруктов на основе молока... Завтрак любят и едят с удовольствием..
Что же касается обеда.. тут сложнее.. Хоть и стараюсь их изморить на пргулке,чтобы был хороший аппетит.. но не всегда есть такой результат..
На обед у нас супы.... Всякие разные.. с мясом без бульена... тут вроде и разновидность их большая.. но мне кажеться они им приелись.. бывают в тарелку так заглянут.. типа ааа.. суп... и наичнаются выгибоны... 2 раза в неделю рыба.. тут еще сложнее.. правда один малыш кушает, второй добавляет соли... вчера давали пюре с рыбой отварной... не особо..
После сна в 4 часа- кефир.. ( методом проб и ошибок подобрали именно тут окошко для него)..
В 5 ужин.... как правило то же, что было на обед.. тут совсем беда оба малыша едят с боьшой неохотой..
Потом прогулка потом около 8 полудник))) Мы последний раз ужинаем в 9.3 перед сном..
Полудник у нас чередуется через день творожок, через день фруктовое пюре...
В 9.30 ужин манная каша- ее очень любят!!! Очень))) Едят всегда с большим удовольствием.. как мне кажеться они бы только ее и ели ... Потом купание, чистка зубов и спать.. спят всю ночь не едят и так до завтрака!
Вот собсвенно наш рацион.. Весим мы 13.5 и 14.7.. Что по вашему требует корректировки? Дополню, что сейчас мы ушли от блендера и давим... но такие блюда как тефтели, котлеты у нас не в почете..
