Вечно голодный
Наше менюНам 2 года и наше меню такое:
Завтрак- каша на молоке грамм 300, хлеб с маслом, сыр, компот
Обед- суп либо на овощном бульоне либо суп-пюре 250 грамм, мясо отдельно грамм 50, хлеб , компот
Полдник- творог 100 грамм или йогурт 200 грамм, фрукт пюре около 100 грамм, сушки или печенье
Ужин: пюре или гречка или макароны или овощи плюс мясо, всего около 250 грамм, компот
На ночь или смесь или кисломолочка
Так вот при этом меню она постоянно просит есть между приемами пищи, постоянно просит хлеб, печенье и др хлебобулочные изделия. Стараюсь давать перекус в виде фруктов, сыра, но это она не особо хочет. Вот и думаю может не наедается? Что в меню не так?
Анжелин
Человеку самому по себе хочется что то жевать ,то что ваш малыш просит что то по хрумкать это нормально)
А вот то что не хочет сыра либо фруктов ,это как раз говорит о том что ребёнок на самом деле не голоден ,просто вот хочется ему что то вкусненькое на его вкус пожевать ))
Давайте воды обычной (не чаи, не соки,, ни молок )а просто чистой воды)
У меня сын точно такой,только кушает наверное даже в 2 раза больше вашего )
У него минимум 5 приёма пищи основного ,без перекусов)
29.02.2016
Ответить
Юля
Просто человек любит и хочет покушать)))но это может быть не навсегда. Меню хорошее кстати.в обед добавьте ему к мясу гарнир какой нить.
23.01.2016
Ответить
Оксана
Может варить супы на мясном бульоне?? Будут наваристее и сытнее.
Попробуйте в обед добавить к супу второе - котлетки, тефтели паровые, сосиски или колбасу домашнюю куриную с гарниром.
В полдник вместо сушек и печенья дать блинчики, панкейки, оладьи, запеканки ( творожная, манная ).
23.01.2016
Ответить
Аня
Мамы все время жалуются - то мало ест, то много)))) у нас в 1,5 года был период, когда сын хорошо кушал. Я тогда тоже удивлялась, его порции были больше, чем мои. А потом пришло лето и ребёнок совсем перестал есть. Сейчас 2,2 и кушает не очень хорошо. Мне кажется, у детей организм сам регулирует аппетит. Это мы, взрослые, с годами портим наши пищевые привычки - едим за компанию, едим, увидев рекламу или заедаем проблемы, а иногда и уже испорченный обмен веществ гонит нас на кухню за вкусненьким. Мне кажется, не стоит увлекаться быстрыми углеводами, которые вызывают инсулиновые качели, а все остальное - это особенности детского организма. Может сейчас у ребёнка скачек роста, или на согрев много тратится энергии.
23.01.2016
Ответить
Анастасия
Нам 1,4 и такое же меню и тоже еще кушает между приемами пищи. Может оссобенность ребенка... а если кормить бОльшими порциями?
23.01.2016
Ответить