Девочки, привет. У дочки (1,7) анализ на непереносимость показал, молоко, яйца, овес, сельдерей, гречка. Педиатор порекомендовала исключить глютен, говядину и курицу. Пока ждем визита к аллергологу, попрошу вас поделиться примерным меню на день ваших деток, кому не лень. У меня идеи закачиваются, а дочка и так не особый едок, мы до сих пор на гв.
Москва
Расскажите, пожалуйста, про анализ на непереносимость.Сложно ли его сдавать и сколько примерно это стоит? )))
У нас аллергия на молоко (коровье) и всю молочку соответственно. Чем кормить не знаю, одно и то же - безглютеновые каши, овощи и фрукты ( кроме красных-оранжевых). Убрали еще и говядину-телятину, яйца -рыбу не вводили. Все равно сыпет не пойми на что.
У аллерголога были в 6 месяцев, что-то она про такой анализ говорила, но мы только смесь тогда ели и начали вводить прикорм (потом оказалось, что на Гербер весь аллергия). Мы едим (нам год сейчас):
-каша (гречка, рис, кукуруза, пшено, спелетовая), на козьем молоке (Бибикаша, ФлерАльпин)+фрукт. пюре
-суп-пюре из овощей+мясо 1/2 банки+раст.масло
-творог козий Бибиколь+фр.пюре+компот или сок (иногда запеченное яблочко)
-каша/овощи+мясо 1/2 банки
-смесь на козьем молоке на ночь (вам не актуально)
Хлеб, печенье, макароны нам запретили. Чем его дальше кормить сама не знаю(((
0
17.02.2016
Ответить
Москва
Нам очень помогает чередование продуктов, если интересно посмотрите в интернете - ротационная диета. Много информации на английском (н-р, 4-day rotation diet sample). Идея в том, чтобы давать каждый продукт раз в 4 дня, тогда он полностью переваривается и проявления аллергии при этом должны сократиться. Правда у нас пока не так много продуктов, чтобы набрать на 4 дня, пока в ротации каши и мясо, овощи чередую каждые в два дня, морковку вообще каждый день. Но с кожей стало гораздо лучше, я увидела результат уже через неделю и практически сразу стало меньше чесаться.
0
23.02.2016
Ответить
Ульяновск
А морковку каждый день кушаете или чередуете?:-) я тоже про это слышала и врачи говорят, не все конечно, что типа картошку лучше не дававать часто. Я вот кабачки, капусту белок, цветную и брокколи варю на два дня супы. А вот на счет гороха, прочитала, его наверное буду чередовать. А мясо я варю 6 дней индейку, 1 кролик. Поэтому чередовать не получится.
0
03.03.2016
Ответить
Москва
Марьяна, у нас идет реакция на сырую морковку. Если много съест. При том что по анализам морковка самая низкоаллергенная. Доктор говорит, что нам надо все овощи тушить или как-то по другому термически обрабатывать. И даже в таком виде стараюсь именно морковь давать через день. Мы сейчас налегаем на кабачок, брокколи и кролика, чередую через день. Я для себя поняла, что вот домашнего кролика точно можно давать моей малышке каждый день)
0
05.03.2016
Ответить
Рига
Здравствуйте, мы живем в Латвии, у нас этот анализ стоит около 30€. Просто берут кровь из вены и через пару дней высылают результат
0
01.03.2016
Ответить
Москва
Ой, спасибо. Мы, кажется, нашли, на что у нас аллергия - глютен( Но буду иметь в виду - боюсь, что еще пригодится.
0
01.03.2016
Ответить
Рига
Были у врача аллерголога Резниковой на Садовникова, выявили аллергию на овсянку, рожь, пшеницу. Исключили весь хлеб, булочки, овсянку, манку, муку и т.д.на пол года. Утром варю кашу либо проса, рис, кукуруза, добавляю немного тыквы тертой. Обед суп из овощей на бульоне мясном, Вам наверно можно индейку, крольчатину. Полдник у нас фрукты, печенье безглютеновое. Ужин чаще каша. В магазинах есть отделы безглютеновой продукции, покупаю там безглютеновые кукурузные макароны, безглютеновую муку для блинчиков и выпечки. Там так же есть заменители яиц на случай если надо например что то изпечь. В эко магазинах тоже есть такие продукты для аллергиков. Это пройдет, перерастут наши детки, я в этом уверена!
0
21.02.2016
Ответить
