Ночью ест кашу 2

До этого писала пост что выпивает по 2 бутылки жидкой каши ночью.. без сиси это стало необходимостью . Попробовала заменить водой - бутылка летит далеко, ребёнок начинает плакать, выгибаться ... ну в общем без каши мы не спали с 5 утра(((( только плачь и невозможно успокоить

Я решила пока давать кашу - вылезут зубы будет полегче отучить, я считаю

Вопрос как уберечь зубы ? Чистим перед сном и после сна. Каков риск заработать кариес ?