Чем кормить ребенка в 1,9?

Супы( щи, борщ, гороховый, уха, с клецками и курицей, с вермишелькой и курицей, рассольник, с плавленым сыром и курочкой, с курицей и брокколи, с зелёным горошком)

Второе и гарнир.

Котлетки, тефтели, фрикадельки, зразы, гуляш, из разных видов фарша, рыба( мы едим гольца, форель, минтай, терпуг, камбалу, кету, горбушу, телапию, скумбрию, в виде тушеной рыбы, запеченой в духовке или рыбные котлетки)

Гарнир: картофельное пюре, тушеные овощи, гречка, рис, макароны, тушеная капуста.

Ещё есть: картошка тушеная с мясом, гречка с мясом, плов, макароны по флотски, иногда едим пельмени( когда некогда готовить)

Полдник у сына всегда творог+ фрукты

Каши на завтрак и на ужин молочные, с сахаром, солью и сливочным маслом.

Ячневая, рисовая, гречневая, овсяная, пшенная, пшеничная, кукурузная, мультизлаковая, иногда манная.

Ещё можно омлет, иногда колбаску ест, сыр с хлебом и маслом, пирожки, пицца....

Да список бесконечный, ест все, что и мы едим!:)

Хлеб и баночное брокколи - не так-то полезно)

Запеканки, сырники, омлеты (простые и с разными овощами), крупы, макароны, овощи в качестве гарнира + мясо\рыбу потушить или простые тефтели (фарш+яйцо+булка, вымоченная в молоке или воде+варёный рис - выкладываете на противень или на сковородку с водой и запекаете\тушите минут 30). Ну с супом понятно: набор из 3-4 овощей + мясо или рыба (к рыбному хорошо добавить рис). В кашу можно фрукты резать. Просто творог + кефир + фрукт на полдник. Овощное рагу как гарнир и как полноценное блюдо. Рис с овощами.

Вам уже можно общий стол, только без жареного, копчёного и т.д.

В этом возрасте всю нашу еду в пределах разумного. Я молюсь на мультиварку. Мясо или курица кусочками, туда же овощи (картошка, кабачки, морковка, баклажаны и т.п.) в любых сочетаниях и тушить. Мясо говядина без костей или свиная вырезка. Еще хорошо идут филе куриных бедер. И плов в той же мультиварке.

Да, общий стол. Всегда спасали ёжик-фарш перемешать с отборные рисом, накатать шарики и потушитт

А что едите вы сами? В 1.9 мы были полностью на общем столе