Какую морскую рыбу лучше давать ребенку? В рыбе не разбираюсь совсем, готовила треску и минтай, жестковаты. Проблема в том, что дочка еще не научилась жевать, обычно глотает мелкие кусочки, но более мягкой пищи. Буду благодарна, если подскажите какую рыбу лучше тушить, а какая пойдет на уху.
Посоветуйте морскую рыбу
Я за скумбрию! Полезная рыбка! Готовить на пару или запекать! Моя дочка не ест рыбу(( Но вот скумбрию ест с удовольствием!
Но Вам ее рановато, она насыщена жирами,пока жирновата для Вашей малышки. А вот с трех лет, раз в неделю по 70-100 гр кусочек рыбки!
По возрасту треска Вам подходит, она не жирная, легко усваивается, еще Вам подходит хек, навага.Из красной рыбки можно готовить горбушу, кету, форель. они средней жирности.
А вот с трех лет скумбрия, сельдь, лосось, палтус.
Скажите нам 2.7 ест только мойву ( жарю в водичке) другую рыбу очень плохо. Нам ее можно? а то даю и не знаю. Тут что то про мойву вообще никто не пишет никто не дает чтоли.
Все стараются давать детям рыбу подороже, все лучшее детям)). Если ест ребенок мойву, то и давайте ее). Мелкая рыба кстати меньше вредных веществ из моря накапливает, так что люди думающие о здоровье мойву уважают.
Мойва океаническая рыбка, полезная, легкая, в ней мало жира, Но если у ребенка(да и взрослого) есть проблемы с почками или кишечника, то ее не рекомендуют, там много белка. А вообще, она богата йодом!
У нас мойва как-то вообще не идет))
Пожалуйста, про рыбу много пришлось читать и консультироваться, у дочки проблемы с кишечником.ТТТ сейчас нормализовались, но шли к этому долго!
Кстати моя иногда и речную/озерную кушает, но мы стараемся давать ТОЛЬКО выловленную у нас в озере Байкал)) омуль, щука. Котлеты и биточки из этой рыбки
, Омуль запеченный (но он с 6 лет где-то нормально усваивается), хотя местные с младенчества кормят детей),Жаль, мы теперь далеко от Родины.
Вы наверное как то интересно ее готовите))) ни разу треска не получалась жесткой. Но я ее не варю, а тушу и всегда она аж рассыпается. Попробуйте потушить все же.
А так в вашем возрасте большинство рыбы уже можно, вот макрурус например, вообще как не готовь, тает во рту
Попробую тушить). Спасибо, о такой рыбе первый раз слышу,постараюсь ее найти в магазине.
Как Вы Ее готовите?
Я как-то пожарила, как обычную рыбу: обваляла в муке... и пожалела: развалилась и стала кашей. Как могла поджаривала, чтоб хоть немного схватилась... в Итоге еруеда.. (((Не смогли нормально съесть, выкинули.
Чаще всего просто жарю. Но разогреваю очень хорошо сковороду. Тогда кашей не становится.
А иногда делаю рыбные котлеты.
Я не люблю ни треску ни минтай. Мой голос в пользу красного окуня и пикши! Очень нежная сочная рыба получается. Не жирная!
Я за кижуч, купите на базе мелким оптом. Там вроде привозят замороженную прям в море.
И ещё судак, но это не морская, но хорошая
Лосось/семгу готовила на пару для всей семьи, мЯгкая, сочная и питательная рыбка!
Для первой рыбки рекомендую красного окуня.кости правда выбирать придётся, но она считается диетической.
Треска жёсткая? А как вы её готовите? Я часто тушу треску и минтай - вкусные, нежные, их и жевать практически не надо, сами на волокна распадаются)
Я рыбу отваривала, возможно дольше, чем нужно, попробую потушить. Спасибо за совет. Летом давала карася, рыба конечно не морская и с костями, но была намного мягче трески, дочь ела без проблем.
Я покупаю Ледяную рыбу. Да, очень дорогая (1000руб.). Но она шикарна! Детям раз в неделю можно.
Мы начинали с сибаса и дорады, просто варила филе. Потом уже добавила лосось, треску. Палтус ещё нежный, а бабушки нам готовили сомика, в нем почти нет костей
Я запекаю стейки трески при 200 градусов, мягкая рыба получается.