Девы,добрый день!Приехали зимовать на Пхукет и не могу подстроить под страну наше питание. У дочки вдруг проснулся аппетит, но выборочно. Дома ела нормально каши Ремедиа,пюрешки фруктовые и фрукты,творожки.У нас СВ до сих пор,правда смесь только на дневной и ночной сон,и ночью 1 раз.Сейчас же каши есть наотрез отказывается, готова есть фрукты в любом количестве, пюре местные не особо,да и смысл их давать,если есть "живые" фрукты, твороги не даю,редко где есть,а ехать за ними чет неохота. Ест нашу кашу охотно.Овощи нет. Вот и думаю, аппетит есть,но особо кроме фруктов ничего не ест😅Бананы,манго и арбузы ее приводят в бешеный восторг.За раз может по 2 банана слопать.Это меня конечно ,как мать бывшей неедяки,крайне радует,но..Как думаете, это не много в день 4-5 бананов средних?Мясо не планирую давать,а вот яйца,рыбу,морепродукты она сама не жалует.В общем, я в замешательстве🤔Как составить питание с учётом места проживания?Может есть тут те,кто жил в Тае?
(я не диетолог)
1. А белки и жиры? Каши и фрукты это в основном углеводная пища
2. Для детей - не в курсе. А для взрослых много фруктозы (фруктов) в общем и в целом вредно
Мы планируем ехать в тайланд. Там есть курица. Там есть рис. Там есть овощи.
Мясо и птицу давать не планирую,а вот рис и овощи дома ела, а здесь игнОрит((Рыбу тоже. На жаре конечно меньше хочется тяжелой пищи,но..купили ей вчера творог,тк дома его очень любила,тоже не ест((Капец
Чет не поняла,вы решили меня поучить или вы думаете, что ваше мнение имеет хоть какое-то значение? Вы считаете,что кормить ребенка мясом нашпигованным антибиотиками,гормонами роста,влагоудерживающими агентами и прочей дрянью-это забота о ребенке?Вы видете как "молодеет" рак?Вы хоть удосужились прочесть,что например в фасоли белок гораздо высшего качества,легче усваивается оранизмом и не содержит таблицу Менделеева?Нунукает она тут.Идите мимо дамочка!За здоровье своего ребёнка каждый отвечает сам,если вам проще не думать головой,не читать книги и исследования ,а делать "ну мы же выросли,да и по телеку все говорят о нужности мяса", ваше право!Никогда не лезу со своим мнением, но тут сами напросились на нотацию.
А то что фасоль детям можно давать с 2-3 летнего возраста вы не прочитали? и не чаще одного-двух раз в неделю?
Можно давать нут/маш он гораздо легче усваивается.Есть варианты,может не слишком тривиальные,но все же.