Возникло несколько вопросов, кому не сложно напишите, что и как:
1) Сколько яиц можно в неделю;
2) Можно ли давать сыр, если да то сколько?
3) Можно ли давать молоко коровье, мороженое, если да то сколько?
4) В каком количестве давать кисломолочные (кефир, творог и т.д)
5) Можно ли давать черный хлеб?
6) Как готовите сырники (жарите или в духовке) если можно рецепт;
7) Как готовите омлет, оладушки.
Всем спасибо за ответы!
Томск
Можете почитать в инстаграм "фея брокколи" мне кажется там вы найдёте ответы на большенство ваших вопросов
Донецк
Яйца даю пару раз в неделю. Черный хлеб можно. Сыр стараюсь не давать, считаю, что в нем многовато соли. Кашу варю на коровьем молоке, но разбавляю немного водой. Сырники лучше в духовке или творожную запеканку.
Донецк
Кефир даю детский 200 мл или домашний йогурт делаю. Творог тоже детский 100 гр. В основном чередую: день кефир (йогурт), день творог.
Берлин
Наш педиатр предупредил, что салями и твёрдый сыр не давать, там много соли. Все остальные продукты можно, ограничений нет ( в разумных рамках).
Лично я даю пару раз в неделю омлет, коровье молоко не даю, а даю смесь от года, сырники давать не пробовала, они у меня отвратительные получаются. Оладушки тоже не пробовала давать, очень долго их готовить, а с сыном в это время побыть некому.
