Вопросы

Возникло несколько вопросов, кому не сложно напишите, что и как:

1) Сколько яиц можно в неделю;

2) Можно ли давать сыр, если да то сколько?

3) Можно ли давать молоко коровье, мороженое, если да то сколько?

4) В каком количестве давать кисломолочные (кефир, творог и т.д)

5) Можно ли давать черный хлеб?

6) Как готовите сырники (жарите или в духовке) если можно рецепт;

7) Как готовите омлет, оладушки.

Всем спасибо за ответы!