Долрый день. У нас образовалась проблема. Ребёнок просит кушать, меня уже подтряхивает от фразы "ням-ням".
Наша схема питания: завтрак - каша молочная с маслом, сыр, второй завтрак - фрукт/творожок/печенье/сырники, обед - мясной/рыбный суп, полдник - биолакт с булочкой/печенье/фрукт, ужин - котлета с пюре/ тушеная рыба с гарниром/макароны с тефтелей/овощи тушёные/омлет/мясная запеканка, паужин - фрукт/печенье. Перед сном - смесь. Вода в течение дня.
Вариантов супов и ужинов много. Написала часть вариантов, чтобы была ясна суть.
Порции съедает полные. При этом между приёмами пищи постоянное "ням-ням" и хождение на кухне.
1 год 5 месяцев, рост 82 см, вес 10,5 кг. Совсем не толстая, нормальное телосложение.
Кто сталкивался? Переросли? У меня уже глаз дёргается.
На мой взгляд тут не видно, чтобы ребенок переедал. В садике дают не только кашу, но еще и булочку с маслом на завтрак. На обед просто "суп" это не такой прям уж сытный обед. Моя двухлетка может и вторую тарелку добавки попросить, и третью (суп наваристый, с фрикадельками). Или може съесть суп и второе (сегодня после супа тарелку гречки еще съела). Биолакт это тоже ноль калорий, фрукты вообще никогда не считала за еду.
У меня все дети с хорошим аппетитом, толстых нет, я привыкла, что дети хорошо едят. Они же растут. Конечно, готовить напрягает, но для детей мне не жалко, тем более для крошечки-годовасика.