Творог

Может запеканка понравится?

если переживаешь только из-за кальция, то тогда давай побольше брокколи. Именнов ней больше всего содержится усваяемого организмом кальция.....Просто в твороге есть и другие полезности))) Пусть пьет йогурт. А еще моя подруга делала сама творог из Наринэ, т.к. ее дочка больше никакой не ела.

Мой очень любит такой вариант - варю кефир(или КМ Агуша)=молоко 1/1. Совсем недолго, как только отделится сыворотка - откинуть на сито. Добавить бананчик. Я мну вилочкой, но можно взбить блендером. Такая нямочка получается!))))

А фруктовые пюре со сливками и йогуртом? Или просто йогурт?