Наше меню

Записываю наше примерное меню

1. Завтрак в 11.00

Каша на молоке 100-120 мл + желток перепелиный + кусочек сыра или печенька

2. Обед 14.30

Суп 180-200 мл (состав:мясной бульон, картофель, лук, морковь, крупа (гречка/рис)/лапша. Бывает борщ) +50 гр мясного пюре + кусочек хлеба

Агуша КМ 120 мл

3. Ужин 19.00

Творог 50 гр + Каша молочная 80-100 мл + кусочек яблока/груши (другие фрукты и не ест...)

4. Паужин (наверно) 23.30

Молоко 125 мл

В течение дня кампот 200-250 мл...

5. Ночью в 3.00 и 6.00 (ориентировочно) - любимая мама + (может быть) 120 мл кампота

Вот и весь наш рацион...

Может надо уже как-то разнообразить, что то новое добавить???