вот так было до жары:
7.00 подъем, грудь
9.00 каша Хайнц (гречневая, рисовая, кукурузная, овсяная) + слив.масло переп.яйцо
10.00 первая прогулка
12.30 обед (курица, индейка, кролик, говядина или рыба + овощи + 1 ч.л.олив.масло + хлеб + компот), все варю в пароварке.
13.00 второй сон
16.00 творог, фрукты
18.00 овощи
18.30 вторая прогулка
20.00 купание
20.30 каша Хайнц + 1 ч.л. олив.масло.
21.00 грудь и спать, ночью грудь
Из-за жары весь режим дня на смарку...
уже третий день дочка ничего не ест, если и удается покормить, то на улице с собачками, птичками (исключение утро, голодняк, каша идет на ура, начинаю задумываться, может мясо с овощами утром давать, а в обед кашку?....у самой голова от жары пухнет, есть не хочу, пью очень много).....понимю жара.....уж и так стараюсь не настаивать, а просто предлагать, но устала получать отказ.....вот думаю, жара кончится и что? режим весь собьется или останется как было до жары? эти вопросы не дают мне покоя...... вот например сегодня.... утром кашка с яйцом, вода, компот на обед (вообще ничего из еды, фрукты не даю принципиально, только после еды основной), из-за этого проснулись 14,30 (а раньше до 16 часов спали......1,5 часа и 3 есть конечно разница), в 16 поела обед весь и фрукты (хотя раньше в это время мы ели творог с фруктами), теперь ломаю голову вечером на прогулке дать творог, а дома перед сном кашу или еще как...даже пока и не знаю, теперь уж как пойдет... скорее бы спала эта жара, а то уже сил никаких нет......
