как питаться от года?
Наше менюНам скоро год... сейчас жара, конечно, но я заметла, что ваня будто похудел.. если моим взрослым весам верить - то просто ничего не набрал... хотя аппетит хороший. правда последнее время он вроде и не наедается.. всегда просит добавки.. а педиатр сказал типа до года не больше литра еды в день.. вот я и не кормлю больше.. а мож надо? девочки, напишите, плиз, какое у вас меню в год? дайте советы, как скорректировать наше:
наше меню:
7-8 утра - 160-170 воды + 5 ложек (по 5 гр) каши из пачки (гречка, рис или овсянка - чередую) + 60 гр фруктов (смешиваю с кашей)
11-12 - 1 банка 220 гр Hipp (Цветная капуста в пюре с цыпленком или Брокколи с рисом и кроликом) + гр 30 того це мяса из другой банки чистого мяса + через день 2 перепилиных желтка
15-16 часов - 40 гр творог + 60 гр фруктов; 140 гр агуши к.м + 1 печенье хипп
19-20 часов 210 воды + 7 ложек нан 3
23-00 часов 210 воды + 7 ложек нан 3
иногда ночью часа в 4 120 воды + 4 ложки нан3
в обед иногда сама смешиваю овощи и мясо
овощи едим (цв. капусту, брокколи, з. горошек, тыкву, фенхель, кукурузу, капусту)
фрукты - яблоко, груша, банан, персик, черника
все из банок