Тревожность.

Хочется просто поделиться своими чувствами. С появлением ребенка меня не покидает чувство тревоги, особенно когда поднимается температура у ребенка. Именно в эти моменты мне становится плохо, как будто у самой поднимается температура, какая-то паника внутри...я понимаю и осознаю что ребенку нужен адекватно размышляющий родитель, но меня не отпускает это чувство. Дело в том что я с дочкой лежала в больнице 6 раз за год, то пневмония, то бронхит, она боится врачей, а я боюсь за неё, эти истерики, катетеры, уколы и маленький ребенок который это всё терпит...

Если у вас была тревожность как вы с ней справлялись? ибо просто забить у меня не получается...