Многодетная мама в "ресурсе"?
Девочки, милые мамочки. Подскажите пожалуйста, как вы стараетесь быть в ресурсе? Тут недавно была у психолога, она мне сказала, чтобы мама была в ресурсе нужно любить себя и не забывать про свои желания. Вообщем нужно найти какой-то ресурс через, который я буду получать удовольствие и морально питаться. Не знаю, даже, что и придумать. На себя времени нет никогда. Только лишь иногда посмотреть телевизор и посидеть в телефоне. Чем вы наполняете себя, чем интересным занимаетесь? Посоветуйте как многодетные мамы успеваете всё спланировать и найти время для себя? Одним словом подскажите, как вы себя любите? :)))
Лучший ответ
Belko
Чтобы найти время на себя - надо найти человека, который будет заниматься детьми. У меня это муж. Жить в режиме - успеть все пока ребенок спит так себе занятие, выматывало очень.
Я шила, ходила на волейбол, сейчас у меня отдушина ходить на квизы с другзьями
21.11.2025
Ответить
Мама ангелочка и дочек
Я не совсем многодетная, но у меня очень сложная история с младшей. Я живу за счет хобби. Вышиваю, когда она спит. И немножко занимаюсь творчеством, типа Скрапбукинга. Вчера нельзя было ложиться снова спать до 2 ночи, я на кухне сидела, творила))
21.11.2025
Ответить
Flowers
Мне с детьми помогает муж или родители, то есть бабушки. Два раза в неделю занимаюсь йогой, плаванием в бассейне. Когда старшие дети в садике, младшего оставляю с бабушкой. Иду в центр на занятия йогой. Через день в бассейн. Люблю готовить, пока младший спит. Сама делаю заготовки, мармелад, так как у младшей аллергия. Увлекаюсь нутрициологией, психологией, фармакологией. Вечером помогает муж. Общаюсь с другими мамочками. Если интересно, то могу поделиться рецептами приготовления, страничку на онлайн курсы по нутрициологии. Вам нужно каждый день про себя проговаривать положительные качества о себе. Если не полюбить, то в скором времени, может передаться детям. Наши дети всё чувствуют. Они рано или поздно применяют наши чувства, эмоции на себе.
21.11.2025
Ответить
Sanya
Тема не раскрыта, масштабы не понятны.
Смотря, что вы разрешите себе позволить и на сколько включен муж. И на вашу способность подключить мужа, если он не включен. Ну или бабушки - дедушки, тоже вариант, если они на подхвате.
Если ни кого на подхвате нет, это одна история, если есть, совсем другая.
21.11.2025
Ответить