Моё питание.

Утром съедаете кусочек нового продукта, наблюдаете за реакцией. На следующий день утром дозу можно удвоить, и так в течение 5дней. Я для верности иногда и 7-10 дней вводила продукт.
13.04.2012
Всё ясно! Спасибо!
13.04.2012
Чуть-чуть не в тему, но я восхищаюсь Вами)))) Я даже несколько дней не могу продержаться на монодиете, тянет на разнообразие, то овощей добавлю, то мяса... Как результат - щеки окончательно не проходят, то лучше, то хуже, и непонятно, от чего((( Спасибо, что вдохновили меня на очередную попытку))))))) 
13.04.2012
У нас тоже обычно реакцию видно быстро.. в течении 3х часов. 
13.04.2012
Я ела продукт по утрам в течении 3-х дней, если все ОК, но продукт прошел проверку и можно его есть в любом количестве. Но у нас реакцию быстро видно, прям к вечеру. У многих накопительная аллергия, там сложнее. Но думаю, дней 5 хватит чтобы понять.
13.04.2012
То есть, я за один прием(раз в день), каждое утро в течении 3-5-ти дней ем по (к примеру)100гр. индейки. Я правильно поняла?((( или целый день могу есть индейку (сколько раз буду есть , столько и её тоже)
13.04.2012
Ну сразу много не надо, достаточно утром кусок. Если продукт прокатит - вот тогда сколько угодно. Но это у нас так, у нас нет накопительной аллергии. Какой-то врач мне говорил, что надо 7-8 дней вводить продукт.
14.04.2012
Спасибо за расзъяснения)))) А вот например Комаровский говорит, что накопительной аллергии не существует! Блин и вот где правда((((
14.04.2012
Ага, какой-то из аллергологов тоже так говорил, уже и не вспомню какой )
14.04.2012
наши анализы Девочки,посоветуйте вопросы