Знаю , что аллергики часто на них реагируют, но всетаки , может кому-то подошли. скудный рацион не дает мне покоя. Амарант нам кстати не пошел, сыпь по накоплению пошла. осталось попробовать еще киноа.
еще есть булгур и кус-кус. мне сказали пробовать их, а не амарант и киноа
кус-кус, такое гуамно простите))) это та же манка, только скатанная в маленькие шарики...
По теме: синтетические витамины считаю ни о чём, пользы абсолютно никакой и ни кому, один вред.
эх, моЯ саша любое гумно съест с удовольствием :) нам надо каши полюбасу расширить. л.считает что надо этими. видимо они не оч.тяжелые для пищеварения
Просто неудачную марку купили)) есть очень вкусный)) можно и с сухофруктами, если можно малышу, и с овощами, и всяко-разно
Напишу по тем, что ела и ем))
Понравились
http://www.bio-market.ru/goods/smes-verival-kus-kus-500gr
Неплохой
http://www.bio-market.ru/goods/smes-bohlsener-kuskus-500g
Не понравились:
http://www.bio-market.ru/goods/kuskus-alce-nero-iz-tselnozernovoi-pshenitsy-500g
Самый вкусный покупала раньше в 7 континенте, рядом жила, сейчас пороюсь у них на сайте, скину
А ты его как готовишь?
У меня обычно это просто гарнир — кипячу воду, солю, вливаю ложку растительного масла, засыпаю кускус, жду 5 минут, потом еще кидаю кусочек сливочного (у нас же молочка введена). Пропорцию каждый раз на пачке читаю. Настоящий разбухает прилично)) или даже неприлично))
Но для первого раза я бы немного поварила
У них в принципе крупы не очень, за упаковку бабки берут, уродцы
короче введу то, что купила, а уж потом и до вкусного доберусь. надеюсь.
Ну попробуй, может поначалу и пойдет... Просто если с ним сравнить хороший, то сразу разницу ощутишь... Как вариант "забей" сухофруктами
Я как-то была в доме, где повар из какой-то эфиопии)) она готовила кус кус с овощами, было очень вкусно. Я с тех пор сама ни разу так и не попробовала (мне с овощами тогда квиноа нравилась очень), а теперь вот думаю что пора))
Но он вкусный, реально)
Помню в 2008 жила в Лондоне, и во время кризиса отрубили карты банковские, у меня была пачка кус куса, и немного наличных денег. И оплаченные завтраки в отеле)) в номере был чайник, соль я стырила в кофейне какой- то, а масло стырила утром на завтраке. За несколько дней, пока восстановили банковское обслуживание, я стала асом по завариванию кускуса в кружке кипятком из чайник)) он реально вкусный))))))
:))) вот ведь интересно, я даже не знала о нем ранее, а ты его ела и любишь :)
Я похудант со стажем)) как то раз худела с 95 до 65, каких только чудес не наелась, чтобы разнообразить себе жизнь)) и квиноа, и булгур, и кускус, и полбу, и много что, углеводы же были нужны, а гречку с диким рисом задолбалась есть.
Сейчас правда так отожралась, что самой стыдно, а учитывая возраст — мне 38 — худеть будет намного тяжелее. Это я все на диете была с дочкой на гв, а потом нам стало можно все, и пипец... Понеслось
Такаяже марка, но кускус)) по ссылке каиноа, продавали раньше в азбуке вкуса
Нашла)) вот такой довольно хороший
Он разный бывает, главное без специй покупать))
Нет, покупала его раньше в 7 континенте, рядом жила, а сейчас зашла к ним на сайт, а там такого нет — нашла в азбуке. А лет пять назад в азбуке покупала biojura — тоже вкусный был.
Сейчас покупаю в биомаркете заодно со всем остальным, но там не такой вкусный.
да, но почему то простую пшеничную кашу он мне сказал не надо, а это попробовать
Белок разный, кус-кус (настоящий) из пшеницы твердых сортов. Есть еще и манка из такой пшеницы (типа полбы), я в биомаркете покупаю, очень вкусная))
я все смотрю на нее и думаю, что же это такое?
Нет, не мука, а именно манка))
http://www.bio-gurman.ru/index.php?route=product/product&path=67&product_id=103
В биомаркете только упаковка другая. Гарнец не пробовала))
ввиду того, что познания в еде очень обширны..нигде не видели зерна кукурузы? я за границей в перекрестке за какие-то копейки брала пачку попкорна без соли и масла 500 гр, а у нас нигде не могу найти :(
Это единственный продукт, на который у меня у самой аллергия))))) нет, именно попкорн не видела
в кино дорого (я полкило покупала за стоимость 1 среднего стакана) и там пальмовое масло..
Квиноа это лебеда)) поэтому ее не посоветовали. Про амарант не знаю, не ела и не разбиралась с ним.
Булгур похож на кускус. Но в одиночку я бы его не ела, только в гарнире, а вот кус кус прекрасен) можно и с овощами, и с сухофруктами
нам, кстати, еще льняную кашу он порекомендовал. я забыла чего-то
В три года старшему после ветрянки давала алфавит детский сад. Реакции вообще не было никакой. Хотя обычно при болезнях у нас на любые лекарства щеки краснеют.
А и забыла, кормлю грудью маленького, пью элевит, тоже все ок. И простуды и болезни переносятся легче и волосы, ногти, кожа, зубы целы. Так что мое личное мнение, витамины помогают.
