Деликатный вопрос
Питание кормящей аллергомамыЗдравствуйте девочки! Мой первый пост в сообщество. Пока без предыстории, ибо она, пожалуй, стандартная и вопрос с ней напрямую не связан.
Ем я уже очень ограниченный список продуктов. В последние два дня так вообще только гречку, индейку, картошку и лук репчатый в супе, брокколи.
Так вот на такой диете, не богатой, мягко говоря, клетчаткой, мой кишечник перестает двигаться. Иными словами, меня постигли запоры, коими не страдала даже в беременность.
Вопрос вот в чем: как расшевелить кишечник, если ничего из шевелящего нельзя? Или на ум не приходит... Пробовать чернослив и смотреть на реакцию? Чернослив сразу реакцию дает или может накапливаться? И где бы еще такой найти, который ничем не обрабатывают? Что вы вообще делаете в подобных ситуациях?
Eliana
Меня проблема мучила всю жизнь, а тут с аллергией запретили чай и наказали пить компот (яблоко, курага, чернослив). Я не вводила их себе как отдельные продукты, просто вываривала по 2-3 часа и стул наладился. Сейчас пошла слива, пробую ею заменить чернослив, реакции нет.
20.07.2014
Ответить
Регина
Спасибо! Чай правда сейчас вообще не пью, т.к. пустой пить неинтересно)) а компотик надо себе сварить!
22.07.2014
Ответить
Татьяна
2 литра воды в день - это минимум, в среднем 2 стакана в час . Вода везде - в машине, на работе... У меня бутылки везде были)
19.07.2014
Ответить
Светлана
воду надо пить НЕ кипяченую. т.е. бутилизированную. это вам как дополнение ко всему ниженаписанному
19.07.2014
Ответить
Светлана
товарищ комаровский так советует бороться с запорами у детей. в кияченой воде нет калия, который отвечает за перильстатику кишечника
20.07.2014
Ответить
Келена
Мне помогает пить воду. Обязательно 2 стакана натощак и в течение дня не менее 2 литров. Лацидофил тоже принималв , помогал. Ну и свежий овощ или фрукт надо вводить
19.07.2014
Ответить
Жюли
Дюфалак пьем и я и ребенок. Аллерголог и ему советовала, когда запоры по неделе были. На немхорошо своя полезная микрофлора растет
19.07.2014
Ответить
Регина
А в каком возрасте ребенок был, когда врач советовала? У меня показе так все критично, надеюсь не пригодится, но все же...
19.07.2014
Ответить
Жюли
В три месяца. Мы только в этом возрасте попали. Его с рождения можно. В нем ничего такого нет,чтоб принимать только в экстренных мерах.Я жалею,что раньше не начала плюс еще б бактерии какие попить. Хотя у меня не кс, и антибиотики никакие не кололи, но после родов у меня такой ужас был, я две недели вообще не могла сходить. Мне потом сказали, что это послеродовый дисбактериоз, и возможно с этого и начался ад. Если умамы плохо с кишечником, то и у ребенка тоже будет
19.07.2014
Ответить
Ольга
варианты:1. минералка — пила боржоми, сразу бутылку в себя заливаешь, немного помогало2. чернослив только свежий (сухой без обработки не найдете)3. ржаной безздрожевой хлеб — вот это мне реально помогло! каравай-св , дочка впервые за 3 года ест хлеб, я лопаю 3-ю неделю, ураа)))4. вводите овощи-фрукты. абрикосы я например боюсь. а салатик простейший бел капуста — огурец не пробовали? ну из диеты я бы лук убрала. толку от него в супе мало, ну смотрите сами
19.07.2014
Ответить
Регина
Спасибо за ответ! Капусту, огурец пока не пробовала, у него и так животик болит-пучит, но начну со капусты наверное скоро. А каравай св в сетевых магазинах продается? Те магазины, что у них на сайте, мне к сожалению не подходят
19.07.2014
Ответить
Ольга
по караваю не знаю, нашла совершенно случайно. думаю, можно им позвонить у спросить, тк на сайте не все точкимоего пупса первый месяц просто разрывало. он пукал каждые 5 мин, не спал... нам тяжелую неврологию вешали.... вышли на свою диету — все ок, никаких колик... стал спокойнее. невролог в 2 мес "ой как вы мне нравитесь".. ппц...так держитесь, ищите, будет легче. пс-эспумизанами и тп надеюсь не заливаетесь? на него тоже у многих реакция
19.07.2014
Ответить
Регина
У нас обострение живота тоже всегда было связано с его аллергической реакцией. Явно и тяжело было на молоко и яичный желток. Но в последнее время было спокойно, хоть он на что-то и реагировал высыпаниями и покраснениями. Первый месяц давала Саб-симплекс. Перестала давать, когда поняла, что все наши колики от аллергии, да и надобности не было, когда убрала молочку. И вот уже третий день у него болит живот, причем с каждым днем сильней. Молоко попадает в животик и сразу кричит, есть толком не может, вчера не спал нормально, сегодня тоже. Теперь я думаю на гречку — ее я до этого в таком количестве, как в эти три дня, не ела... Пародоксально, что кожа на этом фоне продолжает чиститься... Мне кажется так с ума можно сойти)) — целыми днями об этом только и думаю...
19.07.2014
Ответить
Ольга
да уж, тяжело(( прям не знаю что и посоветовать, "сразу кричит" на ЛН обычно списывают... оххх....
19.07.2014
Ответить
Регина
Так это было бы всегда, а то лишь иногда получается. А тут вроде с гречкой зависимость прослеживается. Или нет)) ох уж эти гипотезы)) спасибо, вы и так помогли!
19.07.2014
Ответить
Леночка
А как вы два месяца дошли до такой криминальной диеты? Слабит хорошо со свежих слив и абрикосов. Я б ввела и те и другие
19.07.2014
Ответить
Регина
Сына сыпет с рождения. Сначала щеки, потом грудь, красные корки на ногах и немного на руках, иногда подсыпает на спине. Сначала убрала всю молочку, яйца. Часть высыпаний прошло, но корки на ногах и шершавые щеки оставались. Стала действовать методом исключения. В итоге дошла до такого. Ноги почти очистились за эти два-то ли овсянка это была, то ли перловка с ячкой...Спасибо, может правда попробовать как почище станет... Сезон ведь
19.07.2014
Ответить
Леночка
Я конечно вашу сыпь не видела. Но у меня младшенький вся голова и плечи и сгибы все - плешивенькие. Я мучилась мучилась и в итоге все де все спихнула на потницу махровую, когда она проходит - шершавая корка...
19.07.2014
Ответить
Регина
Точно не потница. У старшей была потница, так что более-менее представляю, что это такое. Да и неоткуда ей взяться особо. Не кутаю. В жару купаю по 2-3 раза, голышом, без памперса. Потница без следа проходит кстати. Посмотрите, мне тут про цветение ответили в комментариях с фото, может ваш вариант http://www.babyblog.ru/community/post/allergomama/3137623/#comm_154551987У нас уже получше стало за эти пару дней. Не идеальная кожа, но гораздо лучше
20.07.2014
Ответить
Леночка
Цветение прошло, осталась потница ((( у старшего такой не было. Я тоже не кутаю, но ему жарко в Москве сейчас
20.07.2014
Ответить
Светлана
Пила Донат ( магниевая минералка) натощак стакан, газ из минералки предварительно выпустить. Можно несколько раз в день перед едой .
18.07.2014
Ответить
Регина
Вы при ГВ пили? Почитала про нее, лечебная она, долго пить нельзя, а при ГВ даже не знаю...
19.07.2014
Ответить
Светлана
Во время беременности, при ГВ не требовалось, но ребенку когда начались запоры от приема железа в 5-6 месяцев, гематолог и педиатр прописали в день 20 мл, можно было разбить на два приема по 10 мо утром и вечером. Так что думайте сами, посоветуйтесь с врачем. Я вам о своем опыте рассказала, в обоих случаях это была рекомендация врача
20.07.2014
Ответить