Аллергuя на грибок...

Девочки Здравствуйте.Я тут новенькая и сразу хочу попросить Вас о помощи.Ребенку 3 года.С рождения атопический дерматит. Аллергия на березу,орешник,ольху, грибок и перекресты(яблоки,персики,груши,бананы и тд).Так вот, как бороться с березой представление имею(были в ИАКИ у Березиной )там все расписали.А вот что делать с грибком? Кисломолочные продукты отменили,хлеб тоже.В дом посоветовали лампу кварцевую купить(пока сомневаюсь в ее пользе).А что делать с улицей ни доктор не сказал,и я не спросила.А вот как только теплеет на улице до 0 у нее появляется сыпь после прогулkи ,которая чешется и антигистаминные зуд не снимают.Вот я и предполагают что это реакция на погоду а не на продукты. Девочки с аллергией на грибок расскажите как вы живете с этим?