Болит горло и насморк у мамочки!!!!

Девчонки, помогите, пожалуйста! Только сегодня заболели, болит горло, шмыгаю носом!хожу по дому в мед.маске чтобы никого не перезаражать! Подскажите, чем скорее полечиться и можно ли чай с МЕДОМ (кормлю грудью). Спасибо!!!