Доброго времени суток.
Мне вот интересно - есть те кто практиковал\практикует закаливание во время беременности? Может у кого какая полезная информация по этому поводу имеется? а может и личное мнение\опыт? А так же что именно считаем за закаливание?
Вопрос возник очень просто. Я иногда купаюсь в местной горной речке при температуре воздуха +10. температуру воды не узнавала, но холодная =) я делаю это не из за идеологических или практических соображений. Просто время от времени гуляя по долине у меня возникает такое желание. Хотя, купанием это возможно назвать трудно - забежала, окунулась три раза без головы и выскочила. =)
И вот сегодня после очередного купания у меня возник вопрос о практичной и полезной стороне этого вопроса.
