Простите за глупый вопрос, но может ли БТ во второй фазе упасть от недосыпа? Сегодня ночью проспала 4 часа и ворочалась. О по тестам и ощущения была 2 дня назад, в воскресенье. Вчера БТ была 36.7 (в первой фазе обычно 36.5), а сегодня до 36.6 ели дотянула(( Ещё неделю назад записалась на сегодня на узи, а врач заболела и я пролетела(
Краков
у меня та же проблема. я то сплю хорошо, то абы как.
и если уже сплю плохо, то несколько дней подряд. и так много геморроя с ведением БТ, а и-за такого сна еще и теряется информативность.
и не знаю - учитывать... не учитывать.. где та грань?..
0
12.11.2015
Ответить
Кривой Рог
У меня вообще 5 часов норма для сна, ложусь поздно, на работу рано. Уже год веду графики, вроде бы нормально всё было, после О всегда БТ растёт медленно, но уверенно, а вот тесты на О и ощущения обманывали. Вот теперь и переживаю, если О была на 17 дц (как обычно), то не попали с ПА.(( Но надеюсь, что ощущения не подвели и она была на 15 дц.
0
12.11.2015
Ответить
Краков
вы в таких случаях всегда график выкладывайте. с ним легче что-то обсуждать.
0
12.11.2015
Ответить
Кривой Рог
В этом цикле график не вела, пару дней только померила. Вот обычный график:
А вот за эти пару дней:
0
10.11.2015
Ответить
Минск
Не учитывается. Я вот один раз от кошмара проснулась и БТ 36.5, хотя всю фазу 36.2-36.4
0
10.11.2015
Ответить