Гипертонус

Вчера была на 1ом скрининге. С малышом всё хорошо, пол не сказали, но поставили гипертонус передней стенки матки. Практически всё время лежу, а тут такое. Кому ставили его, как справлялись и чем всё закончилось с таким диагнозом? Очень волнуюсь, но и как избавиться тоже не знаю. Говорят лежать, отдыхать, но 20ч в сутки я то и дело, что лежу. Встаю кушать приготовить на скорую руку, ну в общей сложности это 4ч максимум.