Войти
iskusnica
iskusnica → Стройность без диет-марафоны / Фото до и после
Аленький, 24 года 9 месяцевСлавненький, 14 лет 3 месяцаЛюбимый племяш, 13 лет 10 месяцевМоя племяшка))), 10 лет 3 месяцаПлемяшка, 5 лет 11 месяцев

Медленно, но верно к цели или -18кг

Часть моего пути пройдена, почти минус 18кг - результат 5ти МЕСЯЦЕВ (с ноября 2013 по апрель 2014), но ещё не финиш!!!!  

Трудимся, трудимся!!!

1 фото июль 2013                         

Медленно, но верно к цели

  2 фото апрель 2014

Медленно, но верно к цели

Пардон, бриджи не глажены)))

p.s. Спасибо Кате-Кате, ведь именно она пригласила меня участвовать в марафоне и не давала сойти с верного пути

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Irrussikk
Irrussikk
Котенок, 15 лет 1 месяцКуколка, 10 лет 1 месяц Москва
Вы большая молодец!!! буду равняться!
0
08.04.2014
Ответить
iskusnica
iskusnica
Аленький, 24 года 9 месяцевСлавненький, 14 лет 3 месяцаЛюбимый племяш, 13 лет 10 месяцевМоя племяшка))), 10 лет 3 месяцаПлемяшка, 5 лет 11 месяцев
Комментарий удален
0
08.04.2014
Ответить
Irrussikk
Irrussikk
Котенок, 15 лет 1 месяцКуколка, 10 лет 1 месяц Москва

Считаю, что да (92), для себя незаметно скинула 3 кг.. просто стала меньше "хватать".. водится за мной такой грешок + при готовке не пробовать все подряд... ну и сладкое только утром, а лучше вообще нет)

0
08.04.2014
Ответить
iskusnica
iskusnica
Аленький, 24 года 9 месяцевСлавненький, 14 лет 3 месяцаЛюбимый племяш, 13 лет 10 месяцевМоя племяшка))), 10 лет 3 месяцаПлемяшка, 5 лет 11 месяцев
да, у меня тоже первые 3 мес уходило неплохо — потом, примерно, по 2кг.
 Ставила цель скинуть 28 к концу апреля — но, увы... 
0
08.04.2014
Ответить
Irrussikk
Irrussikk
Котенок, 15 лет 1 месяцКуколка, 10 лет 1 месяц Москва
ну главное начать в этом непростом деле и не останавливаться) в любом случае, у Вас потрясающий результат!
0
08.04.2014
Ответить
iskusnica
iskusnica
Аленький, 24 года 9 месяцевСлавненький, 14 лет 3 месяцаЛюбимый племяш, 13 лет 10 месяцевМоя племяшка))), 10 лет 3 месяцаПлемяшка, 5 лет 11 месяцев
будем шагать вместе! )))
0
08.04.2014
Ответить
Irrussikk
Irrussikk
Котенок, 15 лет 1 месяцКуколка, 10 лет 1 месяц Москва

точно) Марафон только начался))

0
08.04.2014
Ответить
iskusnica
iskusnica
Аленький, 24 года 9 месяцевСлавненький, 14 лет 3 месяцаЛюбимый племяш, 13 лет 10 месяцевМоя племяшка))), 10 лет 3 месяцаПлемяшка, 5 лет 11 месяцев
главное-  не ставить сразу глобальных целей — разбить по 5 или меньше кг — так проще скидывать
0
08.04.2014
Ответить
Ольга
Ольга
Настенька, 12 лет 11 месяцевВаренька, 5 лет 7 месяцев Тольятти

Блестящий результат!Вашей самодисциплине можно только по-доброму позавидовать и  ровняться на Вас!!! Отлично выглядите!




0
09.04.2014
Ответить
iskusnica
iskusnica
Аленький, 24 года 9 месяцевСлавненький, 14 лет 3 месяцаЛюбимый племяш, 13 лет 10 месяцевМоя племяшка))), 10 лет 3 месяцаПлемяшка, 5 лет 11 месяцев
спасибо)
0
09.04.2014
Ответить
Катя-Катя
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

Выложила таки!!! Умница=) а говорила — не заметно...=))))

0
09.04.2014
Ответить
iskusnica
iskusnica
Аленький, 24 года 9 месяцевСлавненький, 14 лет 3 месяцаЛюбимый племяш, 13 лет 10 месяцевМоя племяшка))), 10 лет 3 месяцаПлемяшка, 5 лет 11 месяцев
ну к концу будет заметней (надеюсь)
0
09.04.2014
Ответить
Настя aka MadBat (товары для рукоделия)
Настя aka MadBat (товары для рукоделия)
Варвара, 16 лет 4 месяца Москва

Просто шикарный результат! Не отступать!!!)) 

0
08.04.2014
Ответить
iskusnica
iskusnica
Аленький, 24 года 9 месяцевСлавненький, 14 лет 3 месяцаЛюбимый племяш, 13 лет 10 месяцевМоя племяшка))), 10 лет 3 месяцаПлемяшка, 5 лет 11 месяцев
спасибо большое, буду стараться — здоровья другого никто не даст)
0
08.04.2014
Ответить
Аня
Аня
Сашенька, 16 лет 5 месяцевПавлик, 14 лет 6 месяцев Тула

поздравляю!!! но зачем глаза замазали?

0
08.04.2014
Ответить
iskusnica
iskusnica
Аленький, 24 года 9 месяцевСлавненький, 14 лет 3 месяцаЛюбимый племяш, 13 лет 10 месяцевМоя племяшка))), 10 лет 3 месяцаПлемяшка, 5 лет 11 месяцев

городок у нас маленький, не хочу афишироваться, мне так спокойней

0
08.04.2014
Ответить
Света я
Света я
Первое счастье!, 15 лет 6 месяцевВторое счастье!, 11 лет 7 месяцев Кривой Рог
великолепно!!
0
18.04.2014
Ответить
iskusnica
iskusnica
Аленький, 24 года 9 месяцевСлавненький, 14 лет 3 месяцаЛюбимый племяш, 13 лет 10 месяцевМоя племяшка))), 10 лет 3 месяцаПлемяшка, 5 лет 11 месяцев
спасибо большое)) 
0
19.04.2014
Ответить
Оля
Оля
Нижний Новгород

Здорово!!! Как?)))

0
08.04.2014
Ответить
iskusnica
iskusnica
Аленький, 24 года 9 месяцевСлавненький, 14 лет 3 месяцаЛюбимый племяш, 13 лет 10 месяцевМоя племяшка))), 10 лет 3 месяцаПлемяшка, 5 лет 11 месяцев
терпение и труд всё перетрут))) ПП, спорт
0
08.04.2014
Ответить
моё первое новое платье в преддверии "жесткого марафона".Голофотки ДО)))

Похожие записи

Интересно...
Экватор!)))
Ну что...обратный отсчет)
И я посчитала)))
Взлет 108. Я в роли ведущей!