Принципы ПП, я так понимаю, не есть жареное и жирное. Обработка на пару или в духовке. Я так и питаюсь, но особо не худею - вес держится. И на рецепты скудная фантазия. Помогите, расскажите о своём результативным питании!
Давно в ББ, но ещё не писала. Помогите составить рацион ПП
Краснодар
Почитайте дневник тут на ББ МАРИНА- МАНДАРИНА у нее много пооезного и интересного на эту тему и рецепты есть
0
21.06.2014
Ответить
