День 10
Прошедшие марафоныВсем приветик=)))
Как настроение? Работаем? Не забываем, что время летит очень быстро, каждая тренировка приближает к цели, каждая пропущенная тренировка - шаг назад!
Отчитаемся за вчерашний день: физнагрузка, питание, уход.
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/100/1001261/201410/3853a9bb9c027608f6c1beb9bc0b9abe.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-03-29/pmd9sdwnk1fwo86phuuo04ryfu4u2fhuk2t.jpg)
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Всем привет! У нас жара...П 10 С 10...С сегодняшнего дня включила упражнение планку, посмотрим уберется ли мой живот...
09.07.2014
Ответить
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/29/298554/078a3623104aec15475d927de88c46b8.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-03-29/pmd9sdwnk1fwo86phuuo04ryfu4u2fhuk2t.jpg)
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/136/1369307/b880049176f20aef487b0cdfe24995c4.jpg)
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/115/1155057/2f4803d2d1db7eee98b44fc31acab9e1.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/navatar/49/497037/2d7b8a9f43a7de76a6ee37deedd31a2f.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/28/283274/201802/9eb19d56ead6ea31b2fe31b77fa3852b.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-10-08/8i6dwo11dhm9mdliuv6g0ksdjyqdnoaxksa.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/91/915663/201406/b3b8086b3f52d1fd546bf5ee160e1139.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/c/9/a/c9a8c536ddaec5561e90060663ccc9f9.jpg)
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/68/685157/201708/a2255f8ff4eda3311c4e6f8261503cd3.jpg)
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.