Итоги Попка как орех
Прошедшие марафоныДоброго дня!

Наш замечательный марафон окончен. Жаль, не все дошли до конца. Но в любом случае, все кто работал над собой и прилагал к этому усилия = молодцы!
Особенно умнички девочки, кто дошел до финиша. Жаль действительные результаты можно оценить только при личной встрече. Но уверена, они впечатляющие 
И хотя цель сбросить вес не была первостепенной в рамках марафона, а соответственно уменьшить объемы. Все же привожу итоговую табличку с вашими отличными результатами:

Удачи вам в дальнейшей работе над собой и своим телом. 
Катена
Здорово! Какая молодец. Надо будет попробовать) а то я с утра все ползком, ползком
15.11.2015
Ответить
Светлана
Спасибо за марафон. я дошла до конца, но вчера плохое самочувствие было, желудок болел , недобралась до результатов, но они есть в бедрах, там каждый см на счету)
13.11.2015
Ответить