Упражнение с малышом

@olya-kiss поделилась интересным упражнением с ребенком. Садимся на пол, ноги вытягиваем и сажаем верхом ребенка. Потом начинаем ходьбу на ягодицах :) Вперед до конца комнаты, назад... и т. д. Говорят отлично стёсывает лишенее такое упражнение :) Давайте пробовать! Ребенка смешит подобное)) И ещё вариант - я лежу на спине, ребенок верхом в районе бедер лицом ко мне. Я его поддерживаю, сгибаю ноги и делаю поднимание-опускание бёдер, комментируя загадочным голосом "ввееееерх" "вниииз"))