День 91. Финиш!!!

Привет! №50,изменений нет,поэтому фото не будет.Жду следующего марафона,буду работать ударными темпами))
31.08.2013
отлично!!!
31.08.2013
№45 -вес 68,8, ОГ 102, от 83, ож 93, он-57, об-92 фотки завтра сделаю, у меня муж сейчас не дома
31.08.2013
ок=)))
31.08.2013
Вес не знаю, но, думаю, что прибавила. ОГ 92, ОТ 67(+2), ОЖ 73(+2), ОБ 94(+1), ОН 54(+1). В общем прибавка по всем фронтам. А ведь в отпуске наоборот похудела, а потом прибавила. Буду надеяться на следующий марафон.
30.08.2013
big_smiles_148.gif
31.08.2013
После отпуска слегка набрала.Счас 72,9 в талии 76, ОГ 98, ОБ 102,5, ОН 61,5, ОЖ 85К сожалению не достигла того, чего хотела. А за 18 дней отпуска еще и набрала. Но я не сдаюсь и надеюсь к следующему лету уж точно скинуть все лишнее и быть как кыпарыс))))
30.08.2013
Кать, но ты все равно  круто похудела за марафон!!! умница!!!
30.08.2013
Было бы больше, если бы не отпуск. Перед отпуском я до 70,5 похудела)))
30.08.2013
ну ничего, зато в отпуске уже была стройняшкой=)))
30.08.2013
не на столько, как хотелось бы)))) мне к следующему лету еще 10 кг скинуть нудо. Где бы сил взять и силы воли))) У нас еще марафон будет? Или все?
30.08.2013
будет=))) с 2 сентября, оставляй заявку=))) в посте, который закреплен вверху сообщества "набор на блиц-марафон"
31.08.2013
вес 66,5 (0 к началу) , размеры - ОГ 96 ОТ 76 ОЖ 84 ОБ 96 ОН 58 (объемы немного ушли, но мб это погрешность измерений)План на марафон я не выполнила, не похудела. Но все равно я им очень довольна, тк 1) не потолстела 2) поняла, что почти в любой запаре можно найти время на спорт или уход 3) начала регулярно делать упражнения. Скинуть вес помешали 2 вещи ; 1) я не была готова, что с ребенком будет постоянно тяжело, то больше, то меньше. Вроде, уже ко всему привыкла, но постоянно происходит что-то новое, и носишься как белка с вытаращенными глазами. Зубы, начало вставания и ползанье, падения с кровати застали меня в расплох, хоть я к ним морально готовилась. После каждого падения с кровати я становилась параноиком, не способным оставить ребенка на 30 секунд. Ребенок тоже не плоховал и при исчезновении меня из поля зрения орал (спасибо зубам и отпуску за смену обстановки). Сперва это мешало найти время для упражнений, и все время нагнетало стресс, который я заедала. 2) вернулся мой обычный аппетит и привычка заедать стресс. Только теперь тянуло на сладкое, аж до трясучки. Сперва я держалась, а потом поняла, что от этого я еще больше нервничаю, и начала давать себе волю. Набрала вес, зато перестала орать на мужа по пустякам.Марафоном я очень довольна, и собой в нем - тоже. Уверена, если бы не он, я бы привесила за лето 3-4 кг. Для стабилизации веса моя главная задача, найти способ гасить нервы, не переедая.Катя, еще раз огромное спасибо за твою работу!!!!
30.08.2013
=))) спасибо за теплые слова=) а гасить нервы... может тебе грушу боксерскую купить? или музон тяжелый врубить на полную и поскакать как ненормальная=))) короче ищи способ, еда - не выход. 
30.08.2013
Тяжелый музон....прекрасно!:) Я так волосы сушу - включаю плеер, и скачу как ненормальная, пока они не высохнут:) Весело, и полезно - долой фен, да здравствует тяжелый рок!
30.08.2013
У меня даже сын обожает=)))
31.08.2013
Вес 52, 8.Итого потеряла 3, 2 кг. Данные те же, что и на прошлой неделе. Получается за лето у меня ушло 2 см.в груди, 2 см в талии, 4 см на животе, 3 см.на бедрах и столько же на ногах столько же.По фото разницы особо не видно, просто фигура стала более подтянутой.К сожалению доступ к компьютеру появится в воскресенье, только тогда смогу фото выложить*(
30.08.2013
ок, буду ждать хвастушек=)))
30.08.2013
Всем привет! За этот марафон я набрала....1,6....хочется плакать....
30.08.2013
не плачь! надо выяснить причину и устранить ее, тогда все будет пучком. 
30.08.2013
Да как ж ее выяснить то?...Когда новые данные для следующего марофона писать?
30.08.2013
да начало 2-го числа, будет приветственный пост, в нем и напишем начальные данные.
30.08.2013
Хорошо, ждемс)
30.08.2013
Спасибо за марафон! Ждем следующий))
30.08.2013
да, несколько дней на отдых и по новой!!!
30.08.2013
я так хорошо потрудилась перед отпуском, но за неделю снова набрала свое ((( нельзя отдыхать мне , видимо
30.08.2013
отпуск - это святое=))) зато в отпуске была как королева=)))
30.08.2013
Ура!!! № 60.За марафон потеряла 3,5 кг. (а если считать с 1 июня, так как я свои результаты не сразу стала сюда писать, то на 5 кг). Сейчас во мне 54 кг (ровно). Неплохой результат, осталась ровно половина нежелательного веса - думаю, к НГ осилю сбросить и его. Грудь - минус 2 см (увы!), ОТ - 5 см (сейчас 63), ОЖ - 9 см (сейчас 71), ОБ - 7 см (сейчас 88), ОН - 5 см (сейчас 48). Хочу - стройные ноги (43-44 см), плоский живот и 49 кг. живого веса (муж, правда, шутит, что к тому моменту, когда я достигну желаемого, я уже буду неживой. Ничего не понимает:)Меня крайне мотивирует скорый выход на работу (кг. будут слетать еще быстрее), и то, что к тренировкам я стала испытывать настоящую тягу. Видеть, как меняется мое тело, и как легко получается то, о чем я три месяца назад могла лишь мечтать (например, сделать 100 упражнений на пресс за один раз....и не один подход:) - это настоящее удовольствие!Вот она я:) 124845a09a1db68bb7bb8cfa3027f914.jpg
30.08.2013
мое мнение ты знаешь=))) я считаю, что можно немножко подкачаться, чтобы чуть заметный рельеф был, а худеть уже не просто не надо, а я бы сказала, что НЕЛЬЗЯ=)))
30.08.2013
Я качаюсь. Под жиром уже есть мышцы. И контуры тела стали гораздо четче.
30.08.2013
где жир??? magnify.gif
30.08.2013
Да везде - на животе, на попе, но особенно - на ногах. С ними я борюсь особенно усиленно.Синяки от скрабов, массажей и обертываний не сходят все лето:)
30.08.2013
4d24f17d8c78a5a3a7eda0057867724a.gif ну да, на ногах особенно=))) мне кажется что тут уже начинается вот что fd82041b9c38b53a44dba31325d20a6d.jpg
30.08.2013
Прекрати меня смешить:) Я реально как та девочка в зеркале!
30.08.2013
это ты не смеши=))) вот и Лягухен меня поддерживает. Я не говорю,что надо прекращать работать над собой, но именно худеть я бы уже не советовала. Подкачаться - да, чтобы именно все упругое было. 
30.08.2013
Я работаю. Не сижу на диете - просто перестала есть шоколад тоннами и не ем после 8 вечера. Ну и плюс упражнения.
30.08.2013
не забывай, что мышцы весят в 3 раза больше жира=)))
30.08.2013
Ну так потому и  стоял мой вес на месте больше месяца - то жир в мышцы трансформировался.
30.08.2013
Девушка, если честно, то мне рыдать хочется, если взглянуть на ваш жир и мой....
30.08.2013
Да ну вас всех:) Нет бы подбодрить: "Раз-два-три, больше бегай, меньше жри...", а вы.... Пойду я есть свою овсянку.....
30.08.2013
laught2.gifтак мы ж переживаем=))) все хорошо в меру,не надо об этом забывать. Я тоже в 18 лет весила 44 кг, так муж мой нынешний меня полгода откармливал, чтоб я на человека стала похожа. 
30.08.2013
О, я могу откормиться быстро! За пару недель на шоколадной диете кг. 6 наесть смогу точно:) Но - не буду. Хочу быть строооойной!!!
30.08.2013
А мы, больше бегай, ешь нормально, 5-6 разовое питание в маленьких дозах и будет все окей! Нужно уметь вовремя остановится, а то можно и болячки схлопотать, а вот от одной моя подруга до сих пор избавится не может, хоть пополнела и то ладно...)
30.08.2013
Я ем нормально - ем все понемногу, не ем шоколад и после 8 не ем. И все:)
30.08.2013
Шоколад полезен в малых дозах)
30.08.2013
Увы, малыми в шоколаде я ограничится не могу:( Поэтому не ем его совсем. Зато могу позволить себе мороженку изредка, или пару ложек варенья в кашу. Тут я норму знаю, и знаю меру.
30.08.2013
Ох, надо учится во всем меру держать))) Хотя на меня как нападет жор....все идет в ход...
30.08.2013
№ 26у меня получилось: вес -2,5 кг (сейчас 51); талия -4 см, бедра -2, ноги -2Тем не менее, я не особо рада результатам. План не выполнен((( Буду продолжать в сентябре. До встречи!
30.08.2013
super_smilies086.gifОтлично!!! 
30.08.2013
День 90 Танк возьмете